接吻：最简单管用的减肥好方法

fitness66ww

来源：环球时报-生命时报
  r5 S0 \& X  p# X# u
　很多人为减肥绞尽脑汁，但有一个简单的方法你试过吗？那就是每天接吻一分钟，这样能够起到减肥止痛的神奇作用！
3 G, [6 w" j' R- }
( e+ d- n' o7 l" U
, ^( k4 L" Q. U( G
+ Z+ m8 S4 p9 P: D9 I0 ?; ?0 C. {
0 Z' d6 h% D- L+ H1 h: E# t( j7 _/ _　　据俄罗斯《真理报》12月11日报道，俄罗斯圣彼得堡大学的研究人员通过测试发现，接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇，而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恒就可以起到减肥的功效。
' B7 t: d7 D% h
3 Q3 q/ O9 h( `& y　　研究人员指出，接吻时，人的口腔会分泌大量唾液，而唾液中含有大量的钙和磷，因此能保护牙齿免遭蛀蚀，还可以降低牙龈发炎的几率。另外，接吻还可以美容，因为热吻会牵动脸部30块肌肉，促进血液循环，让人的脸部肌肤更加平滑。
  x4 k% L& @4 O. A" _. @
　　此外，接吻甚至还有止痛的效果，因为唾液中含有一种止痛成分，接吻越激情，唾液分泌就越多。因此科学家开玩笑说，当感觉疼痛难忍时，可以不吃止痛药，只要尽情接吻就好了。
# @% ?, [1 c$ S. K# R
- |; h/ K' W' y( ]' `# s

延伸阅读：
. |- |/ g9 [. o! J% Q
5 q2 D! H& W* j* d7 c: e% TThe Zone diet Pros and Cons
2 X+ v+ t/ _" P: [
Laparoscopic Gastric Bypass Surgery
& t+ e# w/ f' @, g" {9 c
' C$ x- s" [! DTo Lose the Last 10 pounds