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请教后腿鹿肉烹调方式

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鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-13 13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
弄到一后腿鹿肉 ,应该是过节的好东西吧?有那位朋友知道怎么烹调,请执教!多谢咯!
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-13 17:05 | 显示全部楼层
    鹿肉500克,水发玉兰片25克,香菜,酱油,绍酒,精盐,白糖,味精,花椒水,葱,生姜,水豆粉,菜油,鸡汤,芝麻油各适量。 5 K6 K# {& u: Q4 _' `. C
·特  色:补五脏,调血脉,治虚劳,壮阳益精,暖腰脊。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿早泄、畏寒肢冷等症。佐餐食,亦可作下酒菜。
  I. u0 I4 y8 O4 a- I' y5 g·操  作:
4 |$ I" d5 F% C. t5 j: s+ b1.将鹿肉洗净,切块;玉兰片切成片;香菜切段。
5 V8 y. M5 D. L! m7 C& Y2.将铁锅内放入菜油,烧热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色时捞出。 : ?( B; R* w0 G" Z8 a+ l
3.将锅内放菜油 ,用葱 、生姜炸锅 ,下酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉,烧开后,放在文火上煨炖,至肉熟烂时,移到武火上烧开,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。
3 S# c$ G2 H$ L: S* y
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-13 17:08 | 显示全部楼层
≮美食原料≯鹿肉200克,冬笋50克,蛋清1个,熟猪油500克(实耗30克),盐3克,味精1克,料酒10克,湿淀粉10克,香油5克。7 Q' v4 u7 Q* v9 @. Z! y
≮美食做法≯1、将鹿肉洗净,切成细丝,装到碗中,放入蛋清和湿淀粉,抓匀上浆;冬笋去皮,洗净,也切成细丝,投到开水锅中焯烫断生,捞出,控净水;
+ d/ Q4 K+ Z' b+ J! R' Q2、将锅架在火上,放油烧至五成热,下入浆好的鹿丝,用铁筷划开,滑炸2-3分钟,滑至八成熟,捞出控油;
) s8 \+ {$ D7 Q% B, F3、原锅留适量底油烧至七成热,先下笋丝煸炒几下,再放回鹿肉丝同炒均匀,烹入料酒略焖,放盐和味精,淋入香油,颠翻均匀,盛大到盘内即成。
0 `7 V) p& A0 {' A0 R$ g) N5 B( D≮美食特色≯鲜嫩醇香,清淡爽口。
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