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1。酱牛肉 v1.0
! S$ O, R1 t! B3 F' R( L- Q: @, {0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 5 r$ _5 J0 l" U% e+ x
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1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. ( p6 d* \& w# Y
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 * O P& M5 D1 D7 E5 |; ?
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 8 m: [3 \3 W# |) `, o2 ^
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4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 6 }/ @( X8 ^3 x, x) p; M
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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2 r8 I+ v, W; Z l6 w6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, D( F3 N. T# Y5 F7 K3 ^
6 v q( K5 Q c6 y: Q \- W$ Y 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 - c; Y* V4 K7 N- _; a& \
x* Z7 e8 {6 n. Q1 T- p7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! : J# a4 I7 C: I6 q" `: ?
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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