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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
, e. c( c; t3 A1 i; }" n: N: D+ E. y4 ^- f( T5 @: ]" _( `) U

* _3 q- v2 J! f% g5 g. @) `2 `# N原料: 1, 西兰花500克
6 N2 J& Q: O0 n# z6 d( f" t( [1 H        2, 大蒜20克  `2 }6 y0 ?1 M  c
        3, 菜子油30克! P! c" d: u8 l4 |1 R# [
        4, 盐, 鸡精/ P' [% N, i/ E
( W' s8 g0 X5 Q* n
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, : Z( l  D' @3 ?: c6 U& L
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精" g: T- U. d& s" e) I) Y& Z
        放到一起拌匀即可.0 j" a5 y$ L# x# x

6 ~  y- i% _6 M# V' Q[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:0 p: _' x' B* G1 e4 A
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

: f% R1 C; j: f. d* R. E; l0 B# U4 w0 x7 ]
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
' \* w7 ]2 F$ _+ t# M8 a* }% b+ a! Y6 a8 o0 O8 q( B
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
9 m+ @8 k8 p7 d* Z! g你自己尝了吗?请告诉我脆吗?% {/ ~5 k/ P0 L3 R7 A

. c6 |! v) G) T/ K6 r3 g: f!!
. F8 H# b( q4 N6 {$ C  I2 @3 h
; F: v! k4 N# j: ]( i" v9 @' R
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:  k1 B. }8 g) k9 A! U* b3 K
你是说,火大了一点吧.

" [2 ~3 X) w/ z5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
% A4 e8 _2 \+ ^  |+ \3 n  t先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

' ?2 s, M+ n$ o2 A$ K
1 W1 \, \% \4 m有一手啊,下次听你的!% k$ Q3 e1 \% o8 H1 V/ m6 h
两分钟的话,可能会更脆一些.
& i+ ~2 V. r5 n初练,没经验!$ L2 S/ v6 b5 p6 _0 p, T
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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