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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花( N, |8 H, J# M& A. e2 d

, s2 @. z/ i: Z2 ]0 Y) w* W0 ]9 L) X3 z+ s1 J  K3 C2 L8 V
原料: 1, 西兰花500克
; a* H  E' t: n5 ?( p; a        2, 大蒜20克9 m4 u  I, _  k0 a" T) I
        3, 菜子油30克4 i: _3 f: Z$ {- I3 w
        4, 盐, 鸡精
" M3 i+ G' Q& G) R. y2 L. ?- T/ T' s
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
2 o# z: |  ]4 ~        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
6 c5 K! m. d! O+ q$ R5 B        放到一起拌匀即可.! L7 C3 B1 Y6 J1 ~( ]) j
: I# r! P4 _) }2 k
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:3 f6 c( Y' c+ P( Q/ h  N
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

: i3 K+ K, U8 g; G
: I3 `! K" K  X5 X9 r( `2 t' n1 u你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
0 N( ]5 M: C) v* Q4 i0 t6 C( U6 ^# A- v4 ^; v
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:; w' x1 h0 x+ P
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
) V% N: ~& J! V* W8 K0 Z( p$ J
7 K# x1 x. Q  k& n$ ~!!

9 P& P3 u! d) Q
7 H2 `: _& Z  L你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:6 S$ D: i4 n7 L% ?
你是说,火大了一点吧.

- x" J2 w5 \/ h& p1 V; u5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
8 v6 H; I' P: F. b# E3 I1 k先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
4 G  ?  k6 z9 `) m/ ?1 _# a9 s
: R' _7 L' F6 S7 x3 i5 ^  ~$ ^/ O
有一手啊,下次听你的!
' p. z9 }5 t5 V$ O% `) ?两分钟的话,可能会更脆一些.
( ]/ W7 ]! c6 {7 B# D! b初练,没经验!
- S1 W9 Q; m0 ^  D* U谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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