 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
来源:大洋网: ~! G9 T3 G9 p! e8 i! t# x2 {; [- E; }
3 Y0 t1 Y I0 f: ~1 V( x

. N0 b" y8 J5 x }) f: o7 ^6 b. {. N6 ]! `- l8 D" u
Why Use a Weight Lifting Supplement?
) K0 l( u g/ X, L8 |, Z) v% A/ W! W+ c7 z2 o( |
“世界上再也没有比意粉更好吃的食物了。”———可爱而又懒惰的加菲猫如是说。关于意粉的起源,有人说是源自古罗马,也有人说是由马可·波罗从中国经由西西里岛流传至整个欧洲,可谓众说纷纭。7 T; n& P% U7 B9 y4 |
0 q* w N, f% V9 \* M, G' K
意粉,对村上春树而言,是“孤独”的代名词;对追求时尚的人来说,则是“小资”的象征。意粉的形状多样,长的、宽的、贝壳形、蝴蝶形……做法五花八门,(火局)、烩、汤、凉拌……用心烹调出来的意粉,不仅是美味诱人的料理,更有着温暖、幸福的魔力。那么,就让我们到意粉的世界里走一回吧。6 g, n' f1 K6 p# ?7 m; g
, Z, Y/ J! ] S
- n3 r/ ~6 F+ u2 ^
" Y$ [* u/ X! Q$ a& v7 O$ Z/ w5 l
8 `" t- ]. w4 k y8 l* bHow Can Green Tea Benefit My Family?
( U( x! U$ d/ ~" ?
2 g( E* d0 u& Z s5 z4 x8 J' J意粉的灵魂' |2 L& h, k* S) f) N& @
- h3 ]' C8 R, Y* [( E 有人说,酱汁,是一份上好意粉的灵魂。意粉本身平淡无奇,就像中餐里的饭一样,只有配上可口的菜肴,饭方才显得美味。因此,绝佳的酱汁,是意粉精髓的诠释者。- \4 {) r% H1 `& G* f1 i; a# h/ e
% b4 Z) P$ t- H+ d0 f' K
“转叉大法”$ F# B. e+ |, a0 Y8 S3 x
. r. q. R* Z% u7 G" K
意粉的酱汁大致可分为四种:红酱、白酱、青酱和黑酱。红酱是以番茄为主制成的酱料,通常所说的肉酱就是红酱和绞肉的结合,白酱是以忌廉为主打的酱汁。这两种酱,可谓是最为人们所熟悉的。罗勒、松子粒、橄榄油调成的青酱,墨鱼汁煮成的黑酱,则较为少见。
. U5 J( @9 g h" X5 l6 ?! Z2 G9 U7 }3 Q) V7 d% @) l5 x$ e
另外,牛油和芝士也是意粉中不可或缺的部分。牛油没镬气,不会损伤食材本身的营养成分,更能给食材添加一份独特的香味;芝士的浓香更是让那些对芝士情有独钟的人欲罢不能。“芝仕堡意粉餐厅”的主人黄先生告诉了我们一个关于芝士的小秘密:从冰箱里直接拿出来的芝士,跟意粉中的芝士,吃起来无论从香味,还是口感,都是截然不同的。这其中的奥秘,就在于芝士在220℃的温度下,会产生物理变化,变得更加软滑香浓,而这也正是意粉诱人香味的所在。
4 g: [% G! P; Q7 }. s' ]) V7 W8 h2 [* D# o2 T" ~8 \% h
% m6 {/ q0 l" s7 O% z8 [3 d
7 O# y* S. s( @- K. c, h0 K# W. X4 a$ L. r7 ^: {
Foods To Avoid That Cause Bad Breath; g9 U8 x) S" c' e
9 g0 p. \) v; Y; W, j e% b意粉的魔幻
R6 ]; b" L" v+ I3 h
2 j5 l2 {2 M6 W- j1 F( [% Y) D, G 常常跟食客打交道的意粉,一种是长条意粉,一种是通心意粉。因此,在不少人的心目中,这就是意粉的全部。孰不知,意粉可是拥有魔力的料理,外形变幻多端,色彩靓丽动人。6 W2 w3 |+ `( p; g
+ c) H; R0 @* z# N4 m9 d3 e
意粉形象万变,有卷形、长条形、管状,还有贝壳、蝴蝶、饺形、心形等形状。卷型的意粉通常为螺旋意粉;长条型意粉又可分为天使细面、扁细面、宽面和千层面;管状的意粉可以是弯管、长管状的,也可以是斜管通心粉,很有嚼劲。
. c9 K/ ~: o8 |8 I; Y7 @% `
/ N4 d C a0 m. `! h& N4 l2 f. | 不要以为意粉多变的形状只是毫无意义的“花招”,其实不同的形状是为了配搭不同的酱汁。细圆的长条面一般搭配浓稠的酱汁,通心粉则佐以相对清淡的酱,如白酱。原因很简单,长面条吸附酱汁的能力不及通心粉,浓郁的酱汁才能衬出这类意粉的味道。而通心粉吸附力强,浓烈的酱汁反而会破坏了意粉本身的口感。如果再以红酒配上香浓的意粉,白酒配以清新的意粉,一个字———正。, M' R/ }* W7 C1 M: Z
& o- S& U- {3 F+ W 除了原色意粉,掺入各色天然食材后,意粉又幻化出红、橙、黄、绿、灰、黑等色彩。混入红甜椒的红色面,混入红葡萄或番茄的橙色面,混入南瓜的黄色面,混入菠菜的绿色面,还有掺有葵花子粉末的灰色面,墨鱼汁的黑色面,无不让人眼前一亮。
% y6 \7 p" w! o H! x6 ?' ?! `$ `. O& S' U" P/ X! G7 \% h
5 j) |2 P; R1 I8 G2 t

6 N q W% }' B# x& l) L( M, A4 p* K3 K) }) M6 |
Think Zinc - An Essential Nutrient8 X# c" k1 D9 y; ~- U H" Y+ J
0 G9 ^4 L1 @# J# A" G意粉的煮法$ O. Z+ Y- ^7 x( Q- b$ H
6 L {; V& G5 d/ C+ R& F& T7 q
意粉有干、湿之分。意大利南部的人喜爱干意粉,而北部人则爱好新鲜的湿意粉。现在超市出售的意粉一般为干意粉,虽然口味和新鲜意粉稍有差别,但却保证了意粉的质量。
' N6 L0 m$ x7 k! t- Y) [) @# f. ]8 ]4 S0 D" k* V% Y7 f
都说意粉是基石,任你再多变,也得打好了基础才能成佳肴。好吃的意粉要煮得恰如其分,没煮熟会太硬,煮过头又太烂。黄先生煮意粉的秘诀就是在意粉九成熟时,将其捞起,用布盖上,靠蒸汽焖熟意粉。而当掰开的意粉呈现出中间的白心,意味着意粉已经九成熟了。据说正宗的意粉不但煮不烂,用水泡过后也不会吸水。. `# `4 S" L. s. e) v! ^
/ k. e& P/ M8 q# B3 ]/ n+ G c
煮意粉步骤:
1 f) X' J% ?5 ?* f8 S! ~$ g& L7 p3 A7 J
1、煮热一锅水,然后加一撮盐,因为加盐后,煮出来的意粉会更有弹性。
/ E. X2 m/ s) ?9 W/ C2 X+ d @" s7 r8 E. @7 `* l' J
2、水烧滚后,垂直拿起意粉,将意粉的末端浸在水中数秒。
' N! g! F5 Z% f# \
( r* `0 L% Q0 x0 |( ]1 Q 3、待末端的意粉浸至微软后再把全部意粉放入滚水中,用筷子搅拌一下。7 C8 f0 j n' Q7 ~1 s. u7 C
! k5 a# B7 R6 Y$ w
4、依照包装袋上指定的烹调时间烹煮,一般来说,煮传统式意粉,7-9分钟即可。+ L2 U' g. M% h" S6 O3 m$ F$ E
# ^( I. f8 m! Y
5、熄火后盖上盖子焖数分钟即可。4 y" B% ]8 l3 `+ {& t
& y/ `+ b% ]" s( V c
+ a. a5 b& Y" Y0 ]/ i+ G; C
7 l1 E& z1 r' G
6 g, `( `9 s) W; E1 M' G2 Q: M& u1 b8 ~# P
Omega 3 fish oil - The Evidence+ c1 Y# r5 H) Z" L
: m7 z/ k/ x7 m0 G9 w9 s
推荐菜式" C' f# a$ _* K
/ }8 X% b+ q& u) E
" O7 _! p% d4 `
烹调时间和煮后焖意粉的时间需视乎意粉的厚薄而定,如果喜欢吃爽口、硬身的意粉,烹调时间可调短。煮熟的意粉如不是立即食用的话,放置后可再冲水,意粉便会回复原来的弹性;又或是用少许油捞一下,便不会粘住。
7 u# W. ?$ M! o; Y
9 X- Z+ X( N3 ]# ` 推荐菜式/ k( v+ }% E, K; x# h8 V: \
+ [3 ]; j# v! e1 p6 ~5 u! @ 葡汁海鲜意粉:香浓的葡汁以白酱做底,掺上香料而成,面上的蟹柳和鲜鱿爽口鲜甜。9 a5 D1 [/ r' i' d& O1 l' u8 @3 q
) f# K* Z9 ?. ]/ _2 c3 H& L+ v
番茄吞拿鱼意粉:新鲜的番茄混上打碎的吞拿鱼肉淋于意粉之上,爽滑的通心粉吸足了清淡的酱汁,酸酸甜甜,很是开胃。
$ n% e. A' u6 a) u% I
" s4 C; O& [/ ~' S* z! ? 芝士奶油松子汁香肠意粉:名字很长,光看名字就能知道里面的材料,芝士、奶油、松子混在一起,那种香味保你难忘。肉酱千层面:一层面,一层酱,再一层面,再一层酱……如此叠加,让美味升级,送面入口,任美味在口中引爆。 |
|