各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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1 X7 I* o) c4 c    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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/ ^& t8 X& X+ @7 C0 |" j8 P3 v8 [    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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6 P; g$ L# d6 R* H我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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2 T! D7 M* F2 q4 A& F作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
  |* l$ X$ \# M. a! _' e　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！
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目录
前言
* ]+ V2 ~  f0 f2 B3 P; @$ Q: D1 w第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
, `4 W# t' c0 u6 ~9 ^* T% k　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
% K( O/ h$ R0 ^5 G# }　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
! Y9 q0 r( L$ N7 K& W1 y　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
4 A$ f& d  H- p8 ?& o5 Q+ H+ Z第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
6 f! O: W2 N+ E9 Y& ^　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
9 I. [1 m4 A- h) E　早间预防，晚间修复
' a. L' m& ^$ j% f' D4 U5 Y1 L　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
8 C3 v: E2 v) {2 x- @) p　女性的一生中会出现多次“转折点”
$ `) i; [0 B; [/ `) e' P$ t! K　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
# [3 F" y# A" s2 [　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
- ]9 _0 j$ @- C& K5 y& R第3章　改变打造美颜的常识
- M2 N4 K3 c8 e5 M  G　化妆品是“肌肤之食”
: d+ e' D* B: s6 W" b　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
, u- n- \: T+ ]2 x　用手掌和手指改变肌肤
% }1 V- r2 W/ ^% {6 Z　防守的美容和进攻的美容
, a2 K8 `8 V+ D6 U6 N+ Z; k　关于化妆水面膜的建议
" C' B7 x8 o+ O. @; Q$ o. A3 V　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
, ^$ ^' j4 l; {: j7 d8 ]4 k+ ]　“化妆+体温”法则
$ Z8 [& B0 l+ C% g, I+ e4 L  ]  I　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
6 d# v3 E5 v+ ?　每周一次给肌肤断食
" e8 X( y+ L& \; y$ E' m　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
/ _5 I1 f, l+ o- |第4章　制造“美丽”的生活
1 h1 B  Y, s: t3 A; L' H( u+ y8 y　超越时代“半步远”
  e% k" o: T$ f$ A　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
　滋润五官的事物
　做小型整容之前
) E8 m% t1 ~$ y3 d" C- d5 y　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
$ K' h0 t, @9 Y. C　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
8 u& Z: J. n1 P$ v5 b$ ]　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
8 u) `4 I# X/ q　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
6 U5 K( n( m9 v/ L% b& t后记
" g% Y% v) T. B& I
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