 鲜花( 1394)  鸡蛋( 16)
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近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物 , ?3 h2 Z- \' v( v
! B0 J/ g5 v9 R$ Q+ _, W$ B$ D6 x如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 # b6 h% @0 n! u( x
. ?9 l/ x R9 J7 ~" r, r" X2、海带 + x3 o: @3 |# o1 g8 N
% h8 x. V+ i! D+ V' M; l$ `8 Y海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 * C- [: c2 s, S$ M4 v8 _, e7 f
, s0 f& ]( S( x: O( ^3、猪血
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 ' n* i0 W% P7 \ X4 N0 r
. Q: N, `7 z3 ~& b9 f4、鲜果汁和菜汁 ! m* [ N- W3 ~
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 1 z2 G c% p9 q7 [6 n6 G
# z7 W3 J+ [# ]/ x5、含胡萝卜素较多的食物 & }* _% n1 ]3 ?; X, _3 n" m% P
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
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6、绿豆 / m+ p: b1 S. t' V* o# _0 }
' F4 T p# l# N- t% Q6 S7 l% x绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-19 10:42
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-5-11 20:04
