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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡1 ^; g5 ~3 `2 G2 @ Y3 g- ]
! p- h1 t) t0 e5 k7 p- x; W/ v当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 0 S# e8 n7 U, O7 K
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法6 c, O, M5 t* y# i& C
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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/ w1 z: l( U( ^. h. B5 Q对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? ) z8 c& k0 j' J8 |; N/ Q' A- G% P
! p) \8 v/ x- p7 M$ z危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 % g8 x! _9 _0 Y% P: s; n
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 ! H3 P& @+ D- z( e( Z% u; U
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正确做法" t- [8 H! a& P1 M
1 c/ V, M9 d9 L当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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! x- V# G( K- Y& B' H1 Q如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 0 q# ~9 ]' c6 W3 p2 L: B# _, ]
' k) t6 X0 ~3 i$ c* E0 D) Y- R* L危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 8 Q, J$ i! v3 k
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正确做法
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, u) s" {' b9 }( l- G. p宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡1 X2 m3 B* m# {( X
* H' [$ n1 n% a" N- ` S3 a& P在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 6 S! c; |; q1 p
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 $ f0 \/ m+ j! D* s9 i
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正确做法( n$ H* x5 X! p5 t7 F8 W3 ]. F
* D; }+ S8 O: b& K/ D若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 : T, @! _, I1 M* p
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裸睡: [: a `: J) R7 J. `* ?, Y
9 c4 F6 }; Y$ N: Z3 h在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 4 S. _3 x# T+ c6 e# q
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正确做法. C" F1 n6 R1 x3 H3 j
) [4 O* W+ b8 G" e& ]+ x8 V$ \5 x夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡/ _- M- k; W3 D6 u- B$ c9 I
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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0 Z/ ~4 B: ~6 e/ A正确做法3 {! c8 t U0 e9 q8 V6 L" A
1 h- U O' U; Y! N4 ]6 h' \晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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