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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 , U: j1 N3 T4 D: C: N- E! K
& I D: p- g% p0 D5 K8 c哄睡* I9 g8 {( h' _: ]9 W% u2 X
- d" y }# Y: o$ i' ^% q/ e; R当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 1 v1 s5 G! d; Z9 L
* S; X( e1 `9 V( u1 Y% X危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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% _" e- u- [6 c正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 " o1 J% o9 m% h$ ], {8 |' D
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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4 l7 o* c5 r8 f7 n& d: c* b过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 ! [9 v* R+ g2 b% d( K# T- T/ F
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 5 l \1 ?! Z% ~. S$ @2 t
( p. L1 ]) Q+ j& r6 p. W# x搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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6 |. K: {- V' S' S4 j8 y正确做法
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8 Z& z) z. w6 ~; [. ` J当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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& M% v+ b( N+ z. m3 J9 m! v俯睡
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0 O5 S. b3 R+ x$ J如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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3 w, J# D4 X+ D3 F' K, [危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 + C8 z- E! j2 A' V4 g: l5 [3 d; \
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正确做法
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+ [4 B* D# x' Q7 ^8 z; d' G" y% O' I宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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2 C0 @0 c$ p! H& ~' l热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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6 O+ L% {: Z9 H2 Y; K正确做法/ H, I; Y3 d% j! Q
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡
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/ U; k* H4 Z$ ~在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? : ]+ t1 g4 }3 E+ i; C
& h% X3 N( s5 `- s危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法: G- R$ C3 r0 B
5 h4 W; e6 |; l# w夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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! U- e7 U1 m$ G# i5 i5 D- o( R你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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$ t" J# g- \0 k; I; ]. P& P危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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8 c# ?! f7 y0 R5 ~6 S: p正确做法
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$ W* {7 Z+ t& Y晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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