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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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; P9 y1 }. S- \& [: o哄睡8 _' x3 S2 Y# P n7 ~$ O
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 5 m7 n+ V, c1 k% G. I5 c
0 |% E& t! K$ ^' r' Q) _8 ~' W! v/ U危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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# E r# @& Z* X2 s( p7 |4 ]4 i/ H正确做法) o/ T& r" V" i: i( }
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 3 V7 s$ H- M' o% b) w( A) q
! P( ?1 r, p, Q/ U" [对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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t8 H \1 l$ r+ E' v陪睡和搂睡
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# z5 q* G+ p7 u! }. I2 I* r因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 " D! a% ^3 y! t) n# @8 x; }- s+ @
, S- N% I. D% Z5 N# ` R搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 3 T' V% @, [$ k( l m: q
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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; W9 z: m2 s7 a4 _4 \% P俯睡( N, n9 R% Z. z$ c0 l
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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4 O7 v% O9 a& v; v# ]危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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9 Z; O) Z. a6 ^5 ~" L, s/ v正确做法3 W" E& K- L4 e
8 O; O0 m; i5 j5 z3 p宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 2 }4 C: l/ @3 K+ Z7 r! x
# s/ {+ y3 G) I$ z- e( G热睡
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" Q& R0 L4 \/ q& w在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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5 T" S+ E) H, a4 j# M4 B危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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b8 @& p: ~ s1 t+ F若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 ! M: e7 }- }$ F* y
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裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 3 v% i. n" L) ^6 d8 S3 ^/ v
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正确做法
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+ ^& G: t* P7 h1 U( e% }8 \夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 ( Y9 B" n8 s! f
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开灯睡2 C' ^. s! N0 b
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 9 L) z. I" {4 k7 S5 A
( k7 M- c7 n( {* C+ U$ m危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法2 j( J' ~# d+ }# H! L+ j9 v# P
! G0 k: m8 i+ b- u9 {晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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