解开肌肤“氧化”之迷 肌肤也会“生锈”吗？

fitness66ww

肌肤也会“生锈”吗?不要惊讶，这个问题的答案是百分之百的肯定。强烈的紫外线、巨大的生存压力以及环境污染，都在让年轻的肌肤出现氧化现象，过早地走向衰老。面对这一肌肤衰老的最大威胁，你的抗氧化攻略应该从现在就开始。
9 {# h. F6 s$ O' P
+ U1 q7 M. s5 y- ~( |9 X5 G解开肌肤氧化之谜
, f# C1 f' G1 J* D4 r% q
1.什么是肌肤氧化？

4 L- ]/ u2 h7 \- c/ |& r如同金属与氧气会发生化学反应的道理一样，长期暴露在阳光、污浊空气和电脑辐射下的肌肤也会发生氧化反应，产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，进而引起衰老。因为自由基对肌肤的损害时刻在发生，肌肤氧化也在随时威胁着你的美丽。

2.肌肤氧化的表现有哪些？
: l) F& A& u) d/ }1 R
肌肤氧化的表现有很多，主要有面色黯淡、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点等问题。

' c8 z0 f& q1 J; u9 ]8 U& c: N3.抗氧化，你要注意的
& d9 v. F  N4 A- c; `
在加强肌肤护理的同时，有更多细节需要引起你的注意并长期坚持：
1 \9 u8 A, ^' ?- W% B% l
7 b4 `7 M! t" l" o9 H& b如果你是经常泡网的夜猫子，一定要记得在关机之后的睡前洗一次脸。来自电脑的辐射会随时产生吸附于面部的灰尘，久而久之就会堵塞毛孔，带来肌肤粗糙等问题。
, H& u/ y9 R1 n; E+ o   
可以选择含有抗氧化成分的食物来配合护肤品的保养。比如绿茶、番茄、葡萄和坚果。
   
做好保湿工作是解决一切肌肤问题的基础。定期使用高度保湿滋润的软式面膜，可以缓解肌肤疲劳和干燥的情况。
0 [( s9 ?5 G$ Z7 J7 s

( g- H% y# F( H延伸阅读：

6 Usefull tips to fight body odour
# h4 D  v# q& V3 z4 P2 g: O
Effective Acne Treatments for Teenagers
- E( l6 F6 r: |
0 c/ S0 k) r* i4 `; q& l0 y3 x) [Acne Scar Treatment
6 n6 Y' }" b; Y. F6 f
" Q; l- x2 W- i1 I) S* z/ {The Acne Sufferers Bible