 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
菜谱名称 香脆苹果虾仁 , N+ A, R6 Q3 \, T l* p; s( h
所属菜系 粤菜
7 E. o" x d4 q- V; B3 y) ~1 U3 n所属类型 特色粤菜
. ?: T/ _& _$ B+ o, e基本特点 请阅 % x/ ]) O. L3 \
基本材料 苹果1个,虾仁300克,葱2根 $ Z3 D, I7 F0 t K
浏览人数 1387 . r1 _! [% \" k# C: |# i) K
加入时间 2004-12-1
) \: B7 J% K: n- |% Z, ^' d
! A8 ?, X3 j. M9 q
$ A8 \" n/ W1 d/ ?0 s7 b7 |: Q- W8 Z: i3 W4 i3 z5 G
(1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
* G, C1 V7 d/ u; u
" b) |+ n) t6 m* l+ S' Z, ^8 b (2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。( @1 f3 U8 c# E
; z z: i+ |% \ y q1 g
(3)太白粉1/3茶匙
+ U2 e$ A' [# x8 C) n6 _7 \" [# E- c+ d3 S3 d" o
做法:
" w2 B1 P' } j0 [ f! C) H. O: V4 z0 ]) Q7 N1 W P9 j5 p
1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。
% R1 f3 k2 I7 g( j4 a4 Y5 z7 h1 z j- E, D9 _! {& G
2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
- {3 ?+ q' [, ^% W7 N2 N' @ {
/ L' x& Z6 ~. z 3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。
) X) d6 I" p3 g+ F2 d) ]) u3 `; f6 K6 q/ g5 {7 k: ]. J( s
4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可 |
|