 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚餐与多梦：晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫，会诱发各种各样的梦。恶梦常使人感到疲劳，久之，会引起神经衰弱等疾病。
0 h& i" p! ]. ]) a6 z
" J/ z, V/ B# X0 L# i* }) D6 y. F- ? 晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，一般活动又少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。
6 o9 O; G5 u3 y- P) }. ]
- Q5 {1 V; C! U 晚餐与糖尿病：中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往就会造成胰岛素b细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。
" ?! B% V" K+ K/ R1 j
( L3 I2 Z% K& `' y 晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增高，把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。
4 T4 X, w4 c; Y
" R3 z- G* ]6 e" S) t 晚餐与结石尿道：结石与晚餐太晚有关。 , z% ]: y, w. B4 b+ K b$ j- N$ O
2 a2 O2 e$ v' ?1 \: e 晚餐与猝死：晚餐过好过饱，加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。 - R5 S0 _7 V8 l7 g+ w- X, G
$ x7 a9 E+ ]* k( {6 F, g. Z 晚餐与肠癌：睡眠时肠蠕动减少，又相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间，促进大肠癌发病率增高。
8 r" p. S' \% S' X3 a, Y" g, A$ o; W0 W
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不仅会增加胃肠负担，而且还会使血压猛然上升，引起动脉硬化或患高血压。 |
|
狗仔卡
发表于 2004-12-12 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2004-12-14 02:33
楼主
