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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工
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2 v4 m: P6 D- C3 u: U! Q3 w5 @4 @9 s南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右/ u6 {8 ^8 w3 t: i, B: j  h. o
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( A( N3 g/ @" f! s' L# a% @: o8 y( p  |2 i, X" U; C7 {4 @
取出后,翻过来看看
: x) x8 ^8 o8 x$ E: d# Z7 U7 H) q! g7 p3 y: u+ w$ z

  a  s8 j5 Q. _) T0 E1 f2 t0 \: E9 `8 E0 a( h, j3 ^; I
沿着这个碗的印记划开盖子 , s" U# m' C# X; z9 `
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) 0 K/ N! ^+ J/ G) x
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 9 j: H1 ^2 v" o/ O' c/ h
重新倒回南瓜里* R/ R/ n+ B5 d$ w1 J7 U2 Q

  X1 c' s0 J! g
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怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。
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秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。- f+ N$ e2 l/ \7 Q
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一
, d  W4 I9 e; s& L2 Y素菜:蔬菜色拉$ o6 c5 K. a3 X/ d6 d
主食:意大利通心粉
( w9 N0 Z7 [$ d* Z" X) j" `( B/ j
/ _- }7 O, s$ }5 r搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。  x% J( V2 v* q: i; F% R0 y7 y" n

4 t; d% [! }- d5 c, p0 \+ G爱吃甜味儿的人应该喜欢。& t* V- d& h, H: h

5 j8 F4 q3 u6 {7 n我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。
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6 ]: T# C* I6 ^, G" m因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
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汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)* o  ?( Y- w& q" F

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大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
8 L9 j4 J  o5 s2 ^8 ^真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
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& a, C* b5 S. e; l! f/ `/ j我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 & j& J+ K* R1 D% C/ |

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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
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那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表 ) Q% m, x! |" h  ?; H4 k
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

% N3 h5 z" N4 C) N# E% M" Q3 C# h7 ]6 \" E2 G$ q, `0 n
不用
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