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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)) t8 \/ x2 I0 R" E" c8 ]5 t0 v
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
7 l6 C& q9 e' W2 E(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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' U I& a4 d2 D& ?' m1 C9 G" ]7 b+ ^做法:( ^# o/ Z: q8 i5 \& K) ~
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;1 n, i8 A" q6 ]7 f" k* J4 I! ~0 z
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。8 \+ _/ [3 ]6 y5 D
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。3 D# m, B7 Y, z! b# {! q/ j" j
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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- q7 v9 {7 x" S' d& k3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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