 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-4-23 22:15
|
显示全部楼层
[b]做法:3 ~4 M* c2 N4 R0 |" o
; ]/ S0 f0 ^" Y$ \8 J: f+ M3 w2 [1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
$ e1 U6 T( P b
( n$ u: l! V: u8 d2 \8 d9 I/ P. x2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。; _4 v9 Z/ F: m4 H2 O
( ~1 q: Q% H; b G3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。0 L: F; x% g+ R4 e+ e, y
1 P9 M3 M: m7 W& a) i; w4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
3 S' ~2 Y# `( B5 g) }% [
, ~ p, Z X; Z6 v% f
) b- ^1 z# ~4 T q& x/ m
) X* R& E, y& g6 ~7 }5 K+ l/ [9 U, t* F3 ^' x
[ 本帖最后由 海鸥飞处 于 2007-4-23 23:29 编辑 ] |
|