6个技巧塑造产后傲人美胸

轩辕无天

　　孕期在乳房涨大，进入二次发育期；而生下宝宝不久，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，仿佛“缩水”了一样。怎么办?
9 _% H2 ]2 ~  R+ ]
1 u: @( S! p0 N$ K
. R- y9 \3 Z" S) j& _& E; d; ?! `
9 f. C; k6 C: B% F5 c产后呵护乳房6招：
, K, o- |7 ^9 t1 S
0 c9 Y9 ^, a' c. V& _' T1 y1.选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑；选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。
3 G  R8 D! u- W# F$ x1 d
2.涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。
8 g+ E/ {) I8 Q- T0 p
7 k, P, ?) O4 x4 Z9 H' @3.保持乳头清洁，用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。
" i- z- m3 x3 [7 A. A
4.宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

$ a: |: t) R5 r- l, p8 N3 e5.坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

6 \5 y% _% t9 {8 m: W9 w; y9 v9 O6.发现乳房有下垂趋势，及时使用健胸按摩霜。

海鸥飞处

太迟了呀~~~伤心

三月三

我觉得效果不是很大的说，改变不了多少。

OliveOil

唯一真能保持的办法就是人工喂养