这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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) a$ f+ g$ c6 {4 J) U. U6 h3月13日，
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7 n  N4 j3 y' [% A0 w; {7 [美国和加拿大将开启夏令时。

7 S. Q. j4 J& E0 ~1 O对华人来说，
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8 D3 a; t8 R; [! y7 f7 l9 \唯一的好处可能是，
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和北京时间的时差变为12小时。

( G  v+ t$ c  x% I夏令时的到来意味着，
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4 r8 f) q! T( P; L" t$ i/ f时间加快1小时，

5 W/ E+ \8 p; x3 c- x0 @6 `所有人都要少睡一小时，

+ {! u2 M* _* }6 L9 T3 u. R这对所有上班族和学生党来说，
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简直痛苦的要命！
: b* u2 T( C2 [- Z+ k0 ]; L
3 j3 f6 A  y1 W  N) L0 U0 h而且少睡一小时，

7 ], `( r# K9 u, V9 O5 e) [将对人体造成危害。

据研究显示，

莫名少一个小时的睡眠，
8 G- ^- k8 [& V8 F- o; Q
1 o6 ]; L3 D" X会易引起生物时钟的混乱，
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甚者会荷尔蒙失调，
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进而影响到人的心理、情绪

( G& J; R% ^0 a/ R* f" S- w乃至工作效率。

8 E* {- O5 F9 M0 ]& B. Y# K日照时间的增加会使人们的活动增加，

3 K; Q( X% K/ }2 A. c可能导致疲劳。
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是否取消冬/夏令时，
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仍在讨论中
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1 X/ H2 M) ^" @5 t, B关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

7 S! r3 t8 s3 F  ?' l6 ^在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。