华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
' k# J8 ^$ V' z6 H/ Y- n  b" K
人们纷纷开始进行户外运动，
  F' y( z; Z9 F4 J% l4 i2 S
+ S5 l, M3 C0 K2 L% R跑跑步什么的。

4 O* w4 m5 {/ R7 H  j# o9 \3 O但是运动的时候，
! p2 _7 A* s/ y' k* V! h
1 P: {9 K0 F& H7 U5 t肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
* o0 V9 r8 L% A( R; V
2 R7 Q! T4 ?9 M( j1 B
以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
( F* P+ P; n! T% H+ \
( }2 P' u4 v: K2 v" z" {中国有三个男生，
; \9 V: a9 p$ X8 U
5 \( W, V( g# S: B- r" b: _就因为在体育课上戴着口罩跑步，
/ Z. a! z# o0 r0 A, k, i0 Y# [8 t# `
突然倒地猝死。


! ^' d& W' \6 o& _. P9 t7 F据《澳大利亚7News》报道，
9 F. ^6 N0 f1 }) H7 @
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

% I+ t6 r' O3 l5 e5 w; p8 E那时正是体育课，
' {  x5 h; i# x' A( d5 E4 w# l4 F
# Q- D- v4 f4 j8 M* x老师在进行体能测试。
* D: l; n, K! }/ l% Y6 S; X4 |9 {
/ j! O, @& f6 u+ ~) G. X) d  a
1 r' L% _0 \9 p7 E4月14日，

* |- [& r$ E/ L# M4 s6 x$ W. b温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，
- H6 B7 u8 j  S8 O3 c7 e* ^$ Q
  {2 Y( a4 \' i5 j* G在进行集体跑步活动时晕倒，
) S( H, F1 y, Y- i' p5 K. S
8 t  g2 ]' ^7 p; {6 M抢救无效身亡。


4月24日下午，
  r' V. ~* S( g3 h/ `- M
0 I3 N+ l- W6 {9 N3 r9 P河南周口一名15岁的初三男生

$ [8 }4 F! Y. V在体育课上戴口罩跑步时猝死，
% F+ a4 B$ s+ W
6 w- _6 P$ i; M, J该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，
7 k3 m: m* z, z8 h$ {7 S
3 m/ P- j8 D+ [+ p1 \然后突然，
4 q, R4 b5 x* y( N! _
他向后仰面摔倒，

" Z5 D9 d3 A# W) p2 g头撞在地上，”
$ D* [9 b% E+ O! p+ a
男生的父亲告诉媒体。

3 z9 j) Z9 e5 V0 ^6 k  H* e' H
$ V* _, `* F5 L) C8 @' R; t他的父亲说，
/ K1 |/ e8 J1 U  i
老师和学生试图对他急救，

! B; a, T2 G" b+ }# g但无济于事。
( ~$ w# L) l" q  [- S  w+ s% ^

这个男孩的父亲说，

他相信，

1 k! C5 O4 a) {4 e口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
6 B* u! ]  }- I! a5 n. s/ m6 z" Y

6 }1 b' ~! |% B, z& ~他说：
. w. k) j" ~+ B- f, I
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

2 }) _- X5 N# d' H: l3 L5 @跑步时戴着口罩，

. n. U4 b9 m9 C0 f+ f口鼻可能会很不舒服。”
' {! q1 B3 `, b
3 N) N6 Y( P& Q' X
但是陕西中医药大学教授

- g$ c2 s3 }$ L! |% o0 p$ u曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：
& z/ U" `- ]1 w' h/ c
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
6 H3 r2 m1 C. \, g# ~  ^
, Z7 ^% h5 ~5 A8 U) ~: G, K+ T心脏不舒服——
8 t# ~! h8 K/ z' {
他会意识到这一点的，
7 U9 x& U' U; L- P0 d3 L0 J
3 o4 n, ^2 w5 \+ [8 g. @. {5 [1 k他没有不舒服，
; E- o$ g% E, u& U+ n6 p8 D  e& x3 Q/ d
才会继续戴着口罩。”
/ i* O; T7 C# Z- u) ]- ]8 @
但她补充说，
6 J6 m5 B4 c/ V; |- m+ u0 v
/ \; v. `5 R# U; f/ ]+ T' k+ e没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
& ?) \3 y) f8 Z/ ]3 S9 `
8 w7 o0 C; M. `$ [; v( ~" e是进行尸检。
  \1 T2 e) V: y$ J9 U7 J. |& t$ z

据媒体报道，
7 M7 c- E  t- Z" j0 X' N( r4 X; ?; V
7 i- J- V* Y7 I# R3 _该学生的家人拒绝进行尸检，

. j/ g. U2 e, Y4 z9 Q: D以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，

湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

' f6 U1 ?6 R% i) T( ]' Z" ~
知情人士透露，
2 P6 l1 R, T, m0 l0 q0 P, V
/ N& y/ D2 I- V; q. `. X该学生也是在初三1000米测试时，
0 B- O8 o, d. P' x
2 B% a" d/ C8 H# D1 ^) H4 O) |" R. D戴着N95口罩……
( @  c! W% J3 C
1 D7 {! j6 |: D
2 ^4 }) n* n  c/ b上海交通大学医学院附属新华医院

9 a/ U6 h: G- s( o' ]2 h4 G心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

/ \' H2 _7 H- W+ w. [未发现的心脏病有关。

. r4 p  c7 J, [# R6 P9 J6 @但是他承认，
& e/ o) z8 h! v( u+ Z
9 J4 f9 h4 L* c* i( }+ h: w戴着口罩的确
+ I1 |1 E' ]! B
2 \3 i( e: x  U) Q& o, a8 m' x- U1 A" d会使人们吸入的氧气减少。
0 ~$ I9 B$ P% e
4 a- b; r1 V. b从而对人体氧气供应造成一定的影响。

- a, ~7 i$ [8 W6 J9 T: \- h+ G; c
5 y# P) x0 D# f! _据国内媒体，
8 f9 }6 G  V, u) i4 M
尽管不知道口罩是否对
0 N. m: o" j) ]
8 c6 k+ ^5 U) V/ u# Q$ V- v$ }这三起猝死有影响，
9 d* y9 w+ h" W
但天津和上海的几所学校

0 q- P3 D. L$ Z+ x6 q! L; M  O已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——
3 e+ U: N. e1 i% l7 L! Y
户外剧烈运动时，
7 `8 D$ r/ e1 x
# o) Z  V6 ^( I" C戴口罩有危险吗？
' h4 C! C; F! h# R) R+ I& ?% K

斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
( g, r& `4 m6 Q: G
5 }4 l5 M+ V9 ?( l& e' ~+ e如果周围没人，
0 W# J3 r3 ^$ S! }) s6 o
可以只在脖子上挂一个口罩。


8 I) G; L- a  H( x5 c7 g6 J  [当您看到其他人时，

$ W: F0 t: Q) f/ B  M' T9 P. W便可以将口罩拉到口鼻处。

. z0 X) M$ n) n3 {他说：“这是安全而礼貌的举动。

9 P  }; b$ t1 R如果您在水中冲浪，
3 o& z* s7 H/ i
划皮艇或戏水，
* v; _) @: y3 T' n  A; e  o" b
! C5 e+ P+ @# C. n2 v( m* C8 J则可能不需要口罩，
" `7 W1 i( Z' h# [6 K
因为口罩很可能会变湿，
3 G2 m& v1 w/ }- X8 U- M7 p
并且难以使用甚至无效。”


6 L: n( d/ X# J* Y3 [6 A运动时，
! h9 K+ n2 {1 c5 _
特别是进行像跑步、打球这样
5 |5 P  ~. K( Z0 ?# V
强度较大的运动，
# Y) a+ }, `# D1 ?: o% C
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

但医用一次性口罩

4 m' H9 E. F* ^& X1 K具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
, k- n! U0 N) N7 U  p# B1 M; H5 g

% b' n  ]: [. V带着口罩运动，

( v% R  |& i2 J- \. n4 k自然会导致通气阻力明显增加，
4 |% A1 B, ]$ X+ j9 |' e3 A
- [  d0 a- Q' G3 M; R: U: e+ A2 |通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
  r7 q0 R1 b' P* G3 `6 O  C
# \+ v! c7 D& T( W+ H同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；


7 O: B* I% ^1 d- i而心跳加快导致心脏负担增加，
7 L% w2 K* w2 M7 t* q
0 C* z( J4 ?0 D, P$ w( |0 S也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
7 v1 C3 E" {- |
摄氧不足——

( c1 b+ Q( e) U* [7 _% U  d) G5 ^( E# o* D心跳加快——
+ K9 M- m, G: s- E! r: ?
7 p3 r3 A9 b- D2 {! m8 u0 ~1 s心肺负担加重——

* R# q0 C* R9 p( T: t/ ]心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
0 N) h! M+ ^. R# s

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

* p  X+ e( U) I! E
+ a& t2 L$ i& r4 {; E6 @N95口罩的密闭性很好，
) F- u+ \- \) o
* M( h+ n7 X" A3 ~会导致呼吸不顺畅，
" a6 @- s" H, a, [" a2 `
呼出的气体有一定的数量，
6 H; z9 u! t+ i# I1 I3 @2 r4 Y
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
& W% R9 p1 q& g5 @, ]
再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

6 f4 X6 t( n  X8 R: z氧含量下降，
7 D& Q' M% \0 D: l$ n+ x- c
严重的可能导致

重要器官缺氧损害。

7 ?# O* t; Y( `. r* C+ ]2 |% U
1 G+ @' I; F2 ~1 d所以即便是医护人员戴，

% z) Y  e) C& W, n  Z8 e( d1 ?0 C# K也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
! B5 I& p5 k. ]7 g, s( Y
& R3 N) L/ q3 ~7 J% y' q运动时更不推荐。
! a6 S- t5 e# u' ?

多起猝死发生

, p* t+ ^* T% c/ c( L) b* O; L可能的确跟患者本身体质弱有关，

. S$ m! {1 \+ m- N2 Z或者心脏本来存在隐匿性疾病，
$ w$ l9 C% g0 c+ v1 }
但是戴口罩跑步

/ d. B( {1 W% E# U. b' N2 q显然也是猝死发生的诱因之一↓
0 _1 B$ s% p- O- W* ]5 u
) |- C. x- ?% S7 I, h" `/ T
新华社近期也反复发文提及

- i; K" U- ?* Z/ ~- B7 S: y; T; p戴口罩运动的话题，
4 A; @3 g, ]2 P. I/ t3 D; T9 L, c
口罩标准中明确规定了
0 y+ F) K4 I5 _; I  W
8 z% [8 _# i% l- T6 g成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

' j1 B1 `# {. y- w4 B! N儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


; P& w1 l0 y. c5 N7 c) C! J因此特别提醒大家，
$ F2 n6 }1 p( k9 p* z2 e  f$ h
不要盲目热衷于选择N95口罩，

1 }; N$ b6 o. S. R; U因为这类口罩的通气阻力
$ ~9 x! R9 [+ B0 e+ B$ P8 @
都在300帕左右，
4 Q1 p$ P7 V0 A/ H4 `# K+ h; x
虽然防护性能高，

却不利于透气，
! e1 T- Q% z+ ?3 V& E) A
! J+ a8 n' E5 S8 H安静时佩戴无妨，
! D( F( c; v5 r, f
# A0 _- P6 D$ _; a" c但运动时佩戴，
8 `5 `0 y% |: ?2 v2 R/ J: o$ f' a' c7 Q
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。