华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

5 \3 p, |* x" `* p! p6 \人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

但是运动的时候，
$ N5 C$ j( }! f
肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

1 k) z7 {; o, Q/ X: P
7 e- L( i6 d% p3 A) ]' D. r以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

! N; j% x) m! S* G( d# \疫情期间，运动还是要适度！
: v0 N; M, f2 g6 n* D: a% g

& A2 o1 J! U7 B5 ^0 z- r" [短短几天之内，
) M- c! Q: x# ?* b! i
, m# k( K& W3 I! r. n' L& P中国有三个男生，
3 j( ^2 W1 M1 K1 Z
0 V3 x+ q( N) s; n; H1 l' Y就因为在体育课上戴着口罩跑步，
% z- ]: E7 A$ U1 e8 v6 y
6 F4 Z3 D1 y  X: F% F3 d( F突然倒地猝死。
( M: k+ ]7 }3 B3 A( o; M, ~

据《澳大利亚7News》报道，

" ^( I9 h2 J0 B: H$ G4 a# A  @两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
) n5 ^( N% l' ]" y; E
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

7 f/ p- P3 ^3 [* T' h! i/ w老师在进行体能测试。
! S# Z6 z* a, r$ S

4月14日，
; Y0 q. }, ]6 c5 j" u" M8 v) |
9 G9 ?  _9 C( g; e, L+ y温州市第二实验中学。
8 x8 i. }; t1 H& v6 m0 A" U: U
- G) N. M4 g1 M7 n; K7 |一名未满16周岁男学生，

" \2 R0 P( F1 ?; Z! b5 d在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
/ w4 ^, w( F7 n: e
! M' R6 |+ @2 _. E  i' S" J
4 ?4 M: t! K' U! X( Y  m4月24日下午，
) C6 M6 N- V- `/ h" u! j
( B; Y1 F0 q; u河南周口一名15岁的初三男生

2 k7 e+ d7 [2 o* D( A! E5 j在体育课上戴口罩跑步时猝死，
( y" p# x% m( p: _
该男生父亲质疑，
7 ^. J+ R3 u  B2 i* b4 k4 L! F
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
- t9 y- n. a; q. B
3 A- G8 Y0 |% c- C: s
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

* `  B4 H2 J( |/ R: I然后突然，
& g: T! V, `) h
他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”
. A, X8 E: U7 K9 I0 y, B* S0 j
男生的父亲告诉媒体。
0 [% Z4 Z" L) h$ k
( B4 x' M1 Y0 j, f/ `! r
! M# E2 |5 \; l! ^+ o- u$ c他的父亲说，
- R% O, t. u( D3 u" e5 i! A
老师和学生试图对他急救，
  O, n. B! J: L" U4 u
9 q* x2 F& p5 W' {$ y; U但无济于事。


这个男孩的父亲说，

他相信，
6 F* s3 u! F6 j: ?" X
0 e& G- w- {) s口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
* S% I/ q. U. b# ^1 l: X
: \9 K/ K- u8 o
% ]1 I6 f6 f0 \- k6 G, V他说：
) H2 o/ }% a6 c' S7 ~/ }8 d3 [
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
; O( \( d. q6 R- p$ ]: [. [
# o; N; ~4 w) @* V. I6 Z跑步时戴着口罩，
3 R/ \, f% a) B/ O# w5 Q
口鼻可能会很不舒服。”


5 C! Q6 C0 A! f; v% h, [$ _4 T但是陕西中医药大学教授

2 i" w5 f1 ]; Z, d曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

+ O+ g* d/ S: [0 S: o
曹教授说：
8 h; d9 o( C3 [/ \! f( F& C* x
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

+ x$ }# D$ u3 ?! n, \3 B8 i0 I" E3 r0 b如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
+ y8 T* B  h( b& Q; Q6 E7 y% H
; N8 P' E4 o$ p$ d他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
, A9 L( ?' E1 Z* y# v
; e0 G: o7 f# g确定该男生死因的唯一方法，

; L$ \3 Y$ E' N是进行尸检。
6 N' m5 T) U! V

, T' W0 }* z; Y2 }- L5 C) R据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
& I; d4 p* r7 n: I$ P
* v8 r, D* _0 Y以保护尸体的完整性。
2 u7 J- o9 j( s2 i+ S& E

当地派出所表示，

9 L! c0 |; |( L! y$ T, F死亡证明书将原因列为心脏骤停。

% H+ _2 `3 e+ T# N8 o* K8 X
随后几天，

湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

# R6 |. `6 g9 X- V
知情人士透露，

& r8 O8 I9 H1 j0 s该学生也是在初三1000米测试时，

0 P7 N* X( _2 J8 Q- ]戴着N95口罩……
( ^& @/ p0 ~0 L& ]* Q
/ S7 c3 [  w3 J9 P
上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
* K' s& o+ l2 `6 T
这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

戴着口罩的确
8 M) R0 D: Q6 t% c& S0 L
会使人们吸入的氧气减少。

: Q9 v' o" @/ X: z) z从而对人体氧气供应造成一定的影响。
0 f# x' z. Y+ F6 T7 S- Y

3 W  Y2 x  m7 _据国内媒体，
+ c! G- K2 r4 o2 }+ I8 \
尽管不知道口罩是否对
* \1 U6 j% @3 k( f' V& a
: H& `. ]! c! W/ A" e( F# M0 G这三起猝死有影响，
: R1 b3 w/ r. B  y+ T) D6 U; e
但天津和上海的几所学校
# n) A, R8 n! {! Z
已经取消了体育考试……
0 y& r& N& \$ W0 F% |3 I- `
4 R  c, w+ S3 f2 g; C
这引发了人们的讨论——
3 o# m- [+ i* ?7 H9 [/ o
户外剧烈运动时，
9 @; N0 \- N1 H9 S0 O2 @" j6 v8 {
戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
" P8 ?( ]' J# T3 i3 I6 u2 o' g
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

* C' Y* i8 I2 R& a在跑步或剧烈运动时，

6 z# w5 p1 ]4 k如果周围没人，

3 q. i7 {0 D/ O! c' ]! F9 Q% h可以只在脖子上挂一个口罩。
2 u1 Y! S9 A! }+ T3 J$ A3 E
& l# L  N9 |$ P. X7 ]4 [; ^
4 @7 `; J! w1 u+ _3 i- n/ o当您看到其他人时，

& ^( @- W( z* ~6 G2 ]便可以将口罩拉到口鼻处。
% B% t8 W$ C, S/ @* I3 @! O
他说：“这是安全而礼貌的举动。

1 Y, |* Q* f. o# q+ S/ s如果您在水中冲浪，
/ g6 y; T  P7 Y7 v6 n* }9 d, c( Y
划皮艇或戏水，

6 j7 `; m0 n7 X' h3 ~" g则可能不需要口罩，
& B( g4 G! k) _4 |! R+ q
; ?" a% c; z4 F5 o因为口罩很可能会变湿，

' b& p/ D" {) y2 f; N并且难以使用甚至无效。”


运动时，
7 i. w: u  m8 Y
% ?1 f4 V- p  c+ q# R" ~3 u  f( r特别是进行像跑步、打球这样
: K3 b& s7 \$ R7 F) \( a) t3 l
强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
9 R0 O* d% h; `; T/ O
通气量明显增加，
( V2 s2 s& N' B( d" w
) ^3 ]# y9 D' S# C但医用一次性口罩
& S4 L6 Z- H$ l
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

* V2 V% O  a5 w+ b  }
- ?4 k) S6 p* o1 W' e% ^( d  S带着口罩运动，
- y; I' a+ Y0 O- s2 J  v
# q: u9 o+ ~, t' _* G自然会导致通气阻力明显增加，
0 X* D* n  P# D9 c; g
通气量下降，
( ~* F* C# J% t% q8 C/ R
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
! i5 M, w; B' F3 F' f
1 \; z# r# \  O( |2 R# _! Q4 V+ T心脏跳动会明显加快；
" h" z1 [/ Z2 w, L  Y! i

1 e0 b" c+ b0 b( z) ~4 k% q而心跳加快导致心脏负担增加，
3 X% L4 V7 o! {8 @6 W' e) f6 v
$ ^# m" P6 H( V$ P+ }也即形成口罩阻隔——
, P: j. g; _- n# z3 g
呼吸不畅——
* `1 r4 l7 `0 a: K3 d4 w- e1 U/ n
: S9 Z* ]5 K( A6 H) K6 S摄氧不足——

- I7 A& r/ w9 X8 ?$ v) L% t) f心跳加快——
! `8 ^, t' X+ c+ J' I
心肺负担加重——
0 o) y$ x% O  A/ l. H$ }
2 c/ }* y( o  N9 J: x2 W心肺工作效率降低——
( x' E  _/ Q. t- p+ y
$ f1 b& E6 b8 F) P7 q呼吸更加不畅的恶性循环。


6 C8 i2 ]6 F& K) [! Z北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
' F/ F& ^+ Q, h: ?1 f
; S. _' A/ i& `7 H  f佩戴N95口罩有诸多弊端：

- Y4 E1 H& [0 i! g  L4 Q2 Z- z4 G, Y8 ^) c
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
+ v7 k9 l1 ?" q5 F
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

" Y! F. Z$ l* v6 V3 N+ _# G再反复吸入。
" W5 c  M) E6 g$ _& I+ c5 T
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

8 z' D( i$ R9 n. c% `2 H氧含量下降，
1 H$ N/ F7 X/ U% {4 V& {
严重的可能导致

1 j! A2 P) W) U( m" E  U0 E5 R- H重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，
5 I1 \: S' j$ r# Z7 ]' J
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
4 w, `/ G6 m  Q# M( R" V; D
孩子则更不能长时间佩戴，
1 m  `! k$ O9 T8 z# k
4 ]* J5 a! R+ c运动时更不推荐。

  p4 t0 X1 F* R. \" Z
) j+ m- l. X4 D, _: K" q多起猝死发生
, P% l) B! V/ D( i" r
" x+ I+ n; f) G! X$ {可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

. ~5 l6 e) J% A( D% E: u显然也是猝死发生的诱因之一↓
! D+ o& l( G9 J( O4 |
; b0 r4 i) A# ?. _$ E: n
: X) {1 }  X+ Q, x4 U9 f新华社近期也反复发文提及
! d7 k/ t0 y  o
3 V. \- S; S8 {8 \戴口罩运动的话题，

7 F# U- `8 G2 |口罩标准中明确规定了
0 S& C- c8 U4 v5 Y; H
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
3 t* |/ J" I" b. W. t
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
* U- |) n; C3 n* W* C( L

因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，

2 l6 r5 @7 ]) b因为这类口罩的通气阻力
7 B% U; t  n% Z/ ~) G- ^
都在300帕左右，

虽然防护性能高，
" t* V1 u) x8 G$ i' }
却不利于透气，
; U- N9 @, w1 R! d9 q
0 r! ~( I% {1 u" @/ H8 C安静时佩戴无妨，

; c7 [: K) N$ u- j/ E但运动时佩戴，

/ H# ?% Y1 c, ?# z/ o! n肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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