华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

* t6 {$ g# u! V% \) ]. R人们纷纷开始进行户外运动，
/ Z# [: ?$ c# z5 k1 E, z
) k1 D! h. J  P* U4 V跑跑步什么的。
  R$ Q2 ?  f1 i& o
! Q0 E& `' V8 G2 g1 |但是运动的时候，
; e8 X$ X# R2 O
0 F$ _& k- c+ i5 \* ~肯定也会戴着口罩，

$ ^9 E8 Y- q0 r8 r( S3 s特别是华人！


: s. Q+ `. D, X! T以下这个新闻，
% [1 h) J! Z# ]4 x; q
0 I# M9 M  ?$ V" O就提醒大家应该要注意，
6 r7 I- B: O7 v; h
7 [" S, }" i2 d( ~3 J0 Q疫情期间，运动还是要适度！

: u/ g- M0 b- N) k
短短几天之内，
1 l- }9 `! Y5 F9 g3 }- }9 N- n0 B! M
4 o- S' B) r8 e2 R, h3 Z中国有三个男生，
2 T: A+ m$ O$ O2 z* v) a- G
* A1 D4 [6 f! {+ k% G! E" {; P! u就因为在体育课上戴着口罩跑步，
+ F5 l1 V1 r: ~+ k1 [" f3 i/ I1 u
突然倒地猝死。
8 ?7 B& @$ F5 z" C& K
  X# b, V% m# _2 B, m
据《澳大利亚7News》报道，
/ v; F" }: W( T5 a" h
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
5 Z& L3 h' `! V4 R" w% N3 A
  n5 a' r6 p1 r) S4 h突然摔倒在赛道上身亡。

1 h3 t; i8 I: F: ]9 ?, c那时正是体育课，

) U/ A* X  v1 f# C- R. d4 f4 Q老师在进行体能测试。


4月14日，

, T; f3 @8 W6 F8 a温州市第二实验中学。
3 O) g2 u7 F8 n
一名未满16周岁男学生，

& A' l4 I1 H. s9 c/ T在进行集体跑步活动时晕倒，
9 K9 a# t5 c1 Y+ f/ |* e2 T7 I% T
抢救无效身亡。
/ O% E0 V; T. m$ z- ?

6 L! p2 n6 n0 L" Y4月24日下午，

7 [. H+ }8 K5 D* D$ C河南周口一名15岁的初三男生
4 v9 a1 N. |- g
% L' B/ P0 J: q. [' P在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
0 {4 T1 q6 |- ~
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，

8 i: O0 ^& i6 K; W5 I" ]5 B+ o然后突然，
7 ~% }  l( O8 ?9 S
/ X% E" ~, N0 x  _( U他向后仰面摔倒，
# F2 T( {6 h+ ?
% }3 v: l+ Z+ y0 u头撞在地上，”
4 O# G% W$ L$ p' G8 [
8 R( Y# t+ r& J5 G9 |8 E& \男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

- N1 N6 E9 b* ^" A但无济于事。
& u8 d. s- I% y  _4 A
2 ^5 E. O% `, }5 L$ U
这个男孩的父亲说，

他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

" I( c2 D. h& W8 @/ t
9 l1 z' p" ~  E% ?& D他说：

7 m! O( ~' I# P$ s“我怀疑那是因为他戴着口罩。

3 x' R) x5 x* K1 u- B跑步时戴着口罩，

8 V2 I; J5 s. P口鼻可能会很不舒服。”

2 f5 t. Z# W8 Q- o3 t% [! o% T7 {
3 j7 [  M4 S# `2 F6 u# P. M但是陕西中医药大学教授

3 v5 {9 ^2 P7 j( B. [; h曹兰秀（音译）说，

- d" E6 s3 I1 s! u口罩不太可能导致男孩窒息。
) b; Y  ]0 D5 ]2 a
. q5 ]/ n  `# f) l! A& \' q! C
8 J7 O' ^; N% B曹教授说：
: L* w# O: q4 i7 a
. G+ r; K1 ?! f“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

$ |1 M6 m7 J! |6 z% R" M5 R如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
: Q+ X$ o6 @, _2 z# j
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
# n1 C( X3 @+ d$ E! U
9 w; _3 N5 @- |4 A. v) n$ O才会继续戴着口罩。”
4 p9 m- t% d& g0 V: U5 X3 ]
但她补充说，
5 M" s+ h" a6 J1 }$ U9 C7 X$ O
没有尸检，死因就很难说。

6 Y$ P/ Q. B  d6 p7 f9 }- K确定该男生死因的唯一方法，

& Y& Y/ O2 i9 V7 r; o* v' n是进行尸检。

, d7 h, Y* A6 J9 N
据媒体报道，
% M- i. ?  b; H# B) U
/ Z9 P! Z6 k9 j该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，
  b% h* U1 O" l! ?) n
死亡证明书将原因列为心脏骤停。
3 f" Z- W! h" ~
% m, a7 k# r  A1 Q3 a
& e/ L" V7 F8 w- A3 l6 t随后几天，
( G+ {$ g) a$ e& r' {3 ~
湖南长沙一名学生
9 S; E% X: \2 j" D' l& e
也在上体育课时猝死。
1 y: ]2 ~) @4 x1 [

8 i/ ~; X0 \9 F! F) H知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，

: k2 k0 J5 m* p+ k  b0 F3 v+ s戴着N95口罩……
9 \9 Y( @. t0 ]+ c* _" S
# l; Y! X+ M8 X$ Q2 M: |* w# n5 y
: u( X9 \3 ]) w" @  k* A上海交通大学医学院附属新华医院
# Z+ ~+ h" @- G9 ^- d
1 ^/ w( f& a( B! k心血管内科副主任医师许之民认为，
7 |4 p: @& m% Q' p$ p! C
, d) `+ z, S; N# \2 _: g9 J这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

1 h5 `5 l( W3 Y  M" u3 S戴着口罩的确
0 a# D! B  K% T, t& I: x$ x
会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

( s. X6 k! b7 `. I+ ^  Q
. h) {+ l9 P' I! I7 d( K9 g9 M据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
# x  t$ w' L9 _5 i! u: y
已经取消了体育考试……
& ^+ C/ {3 E* {9 H8 P  E1 }
+ v0 O7 L1 G7 x# U: N: q3 @* c
这引发了人们的讨论——
- ?( F, b8 o& ]! m% `" j2 J, u
/ U9 h, U3 x/ S/ i% B户外剧烈运动时，
0 D8 |; _0 H3 n; w# |) y
2 M' V8 ~% ^& j$ j# H2 l戴口罩有危险吗？
9 ]3 y5 g& c: h( X: f
( a$ |, j. r9 g* d( ]! B  d# c
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

6 s  R: ]. Y: @: n" w保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
5 w' l. W/ {  \
在跑步或剧烈运动时，
) [6 y# ?, w, Y  p
6 j6 s, k. O+ p2 O如果周围没人，
1 L* p8 e9 e0 a' D0 S
0 P- n* I* G; Q& \0 H可以只在脖子上挂一个口罩。
) u8 p8 }- V" @5 |

当您看到其他人时，

' B- l( G5 ^+ K便可以将口罩拉到口鼻处。
; c2 h  X' e$ H: S( v; ~& o# e
他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，

% h# P$ b5 u* g2 f6 x7 `划皮艇或戏水，

5 ~4 X0 E' c' q- d' R% h则可能不需要口罩，
' K0 O, X6 i" s2 Z% P" \) u! q. w9 a
  V9 f  g# W* @, F9 F2 |- L因为口罩很可能会变湿，

" N: p5 S; n) Z+ I) U' R, q$ P9 R并且难以使用甚至无效。”


: Z3 E# @# J' F7 `运动时，

4 {$ a3 K# I( u# u/ z- R/ s. T特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
$ s& t/ s- V+ c, `
呼吸显著加快加强，

. L( J$ N) W8 {通气量明显增加，

但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
6 w2 @- ]" d; A/ `' o
( z! U% Z  `$ [% O8 }( W3 k8 }, x
带着口罩运动，
% c; M$ D- A3 p& y
( K* H; ?6 x. b+ k自然会导致通气阻力明显增加，
" A' Y" i% |7 O
通气量下降，
' r, ~: q5 x5 Q
; v& _6 ~9 M  N5 g& E  p4 x人当然会感觉呼吸不畅、难受，
8 r/ E9 q, J0 c. h) ~9 R
同时由于氧气摄入不足，
4 K- P/ X" Q) Q  F1 k. ]
$ L6 o; u% _4 W0 \/ m# z  M% t# U) I8 i心脏跳动会明显加快；


' B  v! M* w9 _3 l$ i  {而心跳加快导致心脏负担增加，
' O- ]# Q6 L! F
  z( U, L$ W$ c' ]& k$ N! E0 G* d也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
3 F. C0 q* s7 A8 F+ v( u! k
摄氧不足——
1 L* w  X2 _+ r, R
心跳加快——

心肺负担加重——
- x3 C1 O6 ]# G8 i/ R6 [; G
5 w% e: E, r* Y2 T6 x' B( h! s. h心肺工作效率降低——

( D& e" ~3 I2 a9 d- Z, ^4 X呼吸更加不畅的恶性循环。

' n1 |2 S3 L9 n% `* t
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
7 A% q7 G; h# f2 k4 k7 m( O
' X# n0 s& z0 S7 g3 [9 Z! R% \
" Q0 T8 h- ?) C: `/ a, u9 ?N95口罩的密闭性很好，
  a6 M4 e& C0 o; n$ k
会导致呼吸不顺畅，

7 m! g) w! {- c呼出的气体有一定的数量，

( E6 N1 u  J, D$ T! E6 g3 ~/ I3 K停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
1 M9 T2 M" M' D) R- @
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
4 j- v6 w& ^, Y# a" _$ y0 P
氧含量下降，

. ^4 l/ y( F" ?$ H1 ~严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
" G' Y& K# u1 M$ T3 y1 O
$ A: |6 C8 Q, K* S% l3 E) {2 m/ B
所以即便是医护人员戴，
" }) @+ A# I( i5 H6 H+ u1 }
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
8 {. B: i+ I& K: t9 R
孩子则更不能长时间佩戴，
- c' q$ w1 L' x9 @  a% O$ ?9 W/ p! t
运动时更不推荐。
7 b# H# Q! ^$ n0 J# M

: B6 l4 w% \% L多起猝死发生

! A8 ^0 m6 `3 u* W% r. R可能的确跟患者本身体质弱有关，
. H: {" g! v  n
# o( y" r) m# R( d5 `或者心脏本来存在隐匿性疾病，
- L1 _$ J) j5 @$ }# H9 a
- e: N6 }% c+ m% N但是戴口罩跑步

9 e/ ^+ Q/ H, f# R" P显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
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  \) s' P3 t$ H" h4 d戴口罩运动的话题，

2 I, Y! O) F2 n2 F口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
6 D4 r) B( e8 n
% c7 Z2 n  f$ ~; Y( @# U9 C+ @: \
/ \4 y  m8 p' l* R$ t+ ^+ B% P5 g" B因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
" t: k( x% e  L- x( q5 h- Y: F
因为这类口罩的通气阻力
( s" P8 Y" ?9 _, N
都在300帕左右，
  f# ~* x" `  I% D1 v) D& r9 A9 S
9 _/ a/ B7 h* d2 \" [& i虽然防护性能高，
" o" F: o0 _# F4 M8 R. I; x
1 b- Q  e! O7 W. t+ r# d. C却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
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7 w/ Y! r" H. _5 c; z9 b但运动时佩戴，

! l' M  T$ {2 r肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
* C- l1 U  \+ r, O( `/ v