 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤, a6 H5 _! x! E# R1 T6 q: E
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用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。* \3 }( j' J$ w
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作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。5 o* j4 z: e: A Q( D5 C
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料' M% A( m) z9 H& Y6 ?
0 y) z7 X: ]1 b: V 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 9 b. r, V$ h& O/ d
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主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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3 V; v e8 F5 h* P U 丝瓜猪瘦肉汤6 z# \5 g; D z- U
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& P" P' ~; h8 R* r 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
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. ]1 `' g5 s6 S% e 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 $ y2 a, e9 p" M
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 5 l' z/ Q( y; F: z0 w! V4 g2 ?
3 w. i+ K( U7 l0 f 功效:清热化痰,凉血解毒。 " o' `; i% m4 e& \% P( t2 Y
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主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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