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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！
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; V( X, G3 r! a9 }% {( G突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！8 Z* ^. O, G' Z# @. d; {+ D E
0 o4 [" [2 R+ \! f% h6 _5 o7 U) g明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！& R4 c# d7 ?; o; y! X
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！
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; I1 i; \3 V- X防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒！
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涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！
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V7 z" w9 R8 b+ h防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）
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3 G' |: z0 X6 ^3 R6 V多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。& z( K* L# b R6 w$ }, Z/ ^
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防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。: J6 s) H$ b/ \/ `4 e% g" V$ _
3 s9 y: v8 v9 V( t关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。5 {7 T9 m2 v% b, ^
8 s8 |8 `/ V- H, H+ G: E5 ~8 S- {根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
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/ \; j: n' f! ?) L, l" H7 a# F0 BSPF30或更高。
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广谱（防UVA和UVB射线）。
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$ q y9 R& ? g$ }+ l T无刺激性和低过敏性。
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微香或无香。# C" l. p, ^, Q: I3 {& x6 R" ~
1 Y/ I- u2 z6 z |: C非粉刺（不会堵塞毛孔）。: k2 l b" `- x0 v- e' h1 v/ ]; R
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警惕~黑色素瘤！' B' M% N, U [ j6 Z
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。1 B2 k: p! a, d; L, p h
0 ]; R5 T) Z$ ~, }* J在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！. m! i6 P) B" i+ A1 T
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这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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2 u2 Q- i4 Z( }8 P请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
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+ j( T* Y! p5 `4 f9 @不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
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* v ]; @3 u, w 颜色不一致，错落有致。
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。
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! E, b, d0 C0 _. w) l随时间而有变化，比如早晚不一样等。
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此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。$ A5 K# N: m2 j" c3 b4 S% J; {
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4 v$ Q( x! n, d4 s5 J埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！# A; l/ Q- v% T4 j* p
* ]5 H% l( l1 Y6 P9 q: d加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。1 |8 {1 g# W) ]
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
