下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

7 p% D7 g, W. z2 z0 m' U训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

$ y+ h$ G2 G* w9 I! ?  x先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

: }% n' ?7 U" \7 \再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。
0 s+ r  F9 l( R1 U% c) }, m* J
还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表


训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

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* Y( i9 [# |  R* _. ]. P; f

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

4 x+ j8 V6 i. N% _2 q1 J
  m* c1 E" }) I" N你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表

' V5 d( `2 y/ W, U% E. A

& i# L, J/ P. ]# r% h% }
一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
. m1 j0 A. _5 e1 I! |  _强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

& ^0 a5 b' X7 |; x错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
7 e7 f( O" Q+ v- z& I( S
. e' F; j6 K9 z( \
5 e$ F# `0 Y; z0 M一言不发？！

. @4 J& r* U; }  [
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表
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% p- v5 _7 N  n: ^
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
8 `5 o+ t- r7 ]" e. W/ E. x2 E期待中……

# Y5 \; E+ _) n8 E9 q/ g) W9 U你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
$ `- m# t  {: M& d! S( }! N长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。
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5 q/ p7 v9 b9 h2 x6 t) m( {& v[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。

! x6 T8 i  x; R9 j' T3 K# p外国人打球，很多的身体接触。
" E" P, t/ C1 j5 A
: A# W9 A, g  V; w- g: T& A1 L1 b但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。
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祝好运！

冰糖葫芦

防守反击