 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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不能编辑,只能重新再发一次1 e3 s5 g7 z% z/ d' f+ X# ]
" w( M) r9 ~9 t4 V9 T5 z
材料:7 H! X7 s& }1 L. ~9 b
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
$ T% F1 b; |) j" J1 o8 sB、蜂蜜
) k( E$ T3 P# B6 Q7 {C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已): [! l, u) O; P! a
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步骤:% K8 [5 x! X+ V, D7 d
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
: L" e% F1 q' u) H2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。 U! |- R( O' F% G4 U0 t% u% c
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。, Z2 V1 i2 r# G+ Z2 i+ Y9 s# x
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大功告成
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