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召集令:有在今年要减肥的吗?

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鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
召集令:有在今年要减肥的吗?5 z" Z: J" {# b; }3 u
有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?' ?- Z: x" h, U/ Q% {

; u& [, v: l: N报名截止日期:2007,1,75 p+ W. I1 ~8 q
时间:1月8号开始 - 7月8号,先来个半年再说。! r" p& K' O! F) `! a2 ?6 C

1 g' ]' B) k: R看看谁减的比重最多。减肥也不是什么丑事,欢迎大家积极参与。想匿名的就从新登陆个名字来报名。
* n$ J5 P! n7 }, G! {9 v- ?
, V2 \  c; y+ b2 K3 w报名参加者:* g. d$ ]" ~* I3 m- `( S, x' a
: W* ^3 ^% h( K* Y2 O) h9 _" Q
望明月(第一个报名,送花)
- i. V5 v/ h, X( ^小福婆' p. j/ ~' C1 s
坚决要减
7 S$ A! a1 y- @. V7 c
: g7 E! @# F6 o& }. ^9 C6 [) o/ N[ 本帖最后由 PTL 于 2007-1-3 10:17 编辑 ]
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:57 | 显示全部楼层
me, me, me!9 |8 w" u9 K. X7 N* a/ ~
/ l6 R: Y7 ?' N
[ 本帖最后由 望明月 于 2007-1-3 09:59 编辑 ]
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:00 | 显示全部楼层
俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!
大型搬家
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 11:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 小福婆 于 2007-1-3 10:00 发表* T7 D/ D' c$ w- D+ }5 q# }8 Y
俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!
7 T, n  N9 ]" w. @# F- ~
( I4 ^, F4 p% ]7 T
你这个想法相当有推广意义地说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:14 | 显示全部楼层

re

ME,ME.这下给我了一个不潜水的理由。免得象老杨说的会浮肿。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-3 11:40 | 显示全部楼层
紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
鲜花(1539) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 12:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-1-3 10:40 发表" F0 r4 e* b( C# u# F! f5 J* J$ C
紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
( w0 _, A' c# u5 W; u% [
7 b( ?9 X  ?8 \+ B; R" M
您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 13:26 | 显示全部楼层
我,我!5 S( P0 E0 S" {; s9 d9 z
不贪太多,10斤就OK!(减多了抱不动两闺女)9 j! \) G( c, @- }( |. b
怎么减?各位建议是不吃不喝还是去游泳健身?或者不吃不喝再加游泳健身?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 14:48 | 显示全部楼层

回复 #8 听雪安妮 的帖子

方法自己决定,但是提倡健康减费,吃药的不算。就是运动+控制食量(可别不吃不喝,到时候脸绿了,眼也绿了,看着我们个个都想咬一口)。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 14:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我就没希望了。8 F) Z- `, O) G) u0 A
4 g) h% `2 h. L7 ^$ M$ c9 A: y- }
我又懒又尝,估计不增就谢天谢地了!
8 ^6 o- i2 b! f: f/ l) x% P
& Y( T1 F& s4 z) i还以为你要组织大家伙集体跳舞或练练瑜伽呢~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 15:03 | 显示全部楼层

回复 #10 望明月 的帖子

这城南城西的怎么组织呀?还是自己练自己的,到时候上来写写减肥日记。定期汇报一下成果,请裁判裁决记录一下。总决赛在7月8号。说不定一个不小心就减出来个XX姐姐呢。哈哈。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 18:20 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表; n0 y, O9 J; m2 a1 W! p3 ^
召集令:有在今年要减肥的吗?
: ?% U$ @3 x/ N, U' ~& t0 |有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
1 G! K5 I+ _2 C, L' B% u: s$ u; V
4 G" V' ~. w" G8 f5 y% K报名截止日期:2007,1,7# r7 ?! ^( A) p2 D9 S1 {
时间:1月8号开始 -  ...
5 K( y$ Y8 u' O4 i7 H  k

1 O6 r0 z7 N9 M- s我建议奖励比基尼泳装。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 19:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
count me in
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也要减!( L8 F4 z( J+ I! y4 J4 n" |8 W0 N
0 @9 f" X; J, r; x9 f
建议:1)5个月为期限。从1月到5月' O  G0 v0 q# p7 {
      2)拍照做效果图
/ m- c+ {" a( x6 W: U* v      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂
( p8 f1 ]% x  g$ _4 T
: H+ g% I0 O; s3 x# |* j% Y
4 f  h( ~; B; [( J  K9 C5 Q, p1 U奖品:1)第一名 金币:15000" f0 @* _+ a' M$ S( {8 Z
          2)第二名 金币:10000
& u) h* \+ e% m2 _9 n. J. g          3)第三名 金币:5000
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:26 | 显示全部楼层
OK,怎么监督呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 21:04 | 显示全部楼层
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-1-3 19:24 发表
# g4 f4 V3 H4 R我也要减!
% s; c7 ^, _, s, K9 K+ X- n6 R% }: Z9 g
建议:1)5个月为期限。从1月到5月
& s! g. t0 F5 Z3 H      2)拍照做效果图! C! h* w# b, {/ ^, C
      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂
- U4 D2 x) E1 K) s/ f6 u2 l- ?3 b7 z# R& K

% L  f" m. j5 j6 ]* N1 B奖品:1)第一名 金币:15000
9 ^6 q' W# N7 N          2)第二名 金币:10000
6 B7 y' Z1 P$ L1 \/ W' m          3)第三 ...

& R6 v) @; D1 P" g. Q3 H- }" Y/ ?* G+ `
5个月好象结束是在6月份吧。
6 p$ y4 L. D3 X6 U: y3 C奖金能不能多再多点呀?(老杨,发个言呀)" e# ^* G1 V* ~% [
大家再多出出主意,看看怎么能把这次活动办得更好些。
大型搬家
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
路过...........
, f/ ?( f9 V4 v" V2 }没毅力: I8 T4 w2 {7 e. t  A( c+ o) f
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:11 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表% L; M) }) g. F( V2 s
报名参加者:
. t. Z4 ~7 w' M; L
  N3 f% A0 U# x/ @  n/ f( S+ O' l$ W望明月(第一个报名,送花)
, x: Y0 n0 C( g8 P% k小福婆% C+ o. q8 g& Q) R
坚决要减
! s) Z  M7 \6 t9 S

) e* l' l. ^+ w) p! n2 s: C花呢,咋没见着啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:25 | 显示全部楼层
要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 23:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 黑弟 于 2007-1-3 22:25 发表9 s' @4 b( p* ~3 r" J) ]
要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
# I$ ?0 B2 w6 Z, m0 F; A
( V& {0 p$ _% [8 B& q
哈哈,到时候你就是孩儿他妈了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-4 00:53 | 显示全部楼层
倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!! 2 n) l- R2 ?" S# ]4 o2 I: B6 |

/ t8 ]/ t; Q/ E2 U+ y0 s说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还保证你顿顿不吃还不饿!! % t! o6 S) N% K5 S, F
4 v5 g! q( ^) m5 S/ m3 `. I) y; u# `
不过身体健康是第一啊,奉劝各位姐妹,适可而止,减肥那岔儿就顺其自然吧,开心就好!!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-4 14:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 风雅长存 于 2007-1-3 23:53 发表
2 w  W7 e* }$ T: j# Q倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!! % U3 f! d. \* g

' L, D9 F" y7 u6 `4 b. @0 x+ u说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还 ...
3 b6 b$ y6 h' H1 y3 ~( R) d

# ?$ I3 O2 B4 x% e+ U" q8 e你这不是叫饱汉不知饿汉饥吗?罚你来监督指导我减肥。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-5 00:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 老饿 于 2007-1-3 11:45 发表
0 o8 G" y. ^% _7 n% t2 |8 j! R5 \/ R) b" ~. z
$ F3 C3 t* W' I) u8 C
您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)

8 e; m: I, f+ y- I4 a# c哈哈,真形象啊!0 I. a4 d4 ~6 H) \+ o$ d

  B9 Z/ e  O3 R7 ?2 j+ V过节期间我和孩子们吃了n多巧克力,劳工说,大过节的,随便吃吧!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:05 | 显示全部楼层

回复 #21 风雅长存 的帖子

我什么时候能像你那么潇洒地说掉10斤就掉10斤啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-5 12:58 | 显示全部楼层
原帖由 睡到自然醒 于 2007-1-5 00:32 发表: M" v  H& p7 S( Q
  想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来
0 C, w" U- A" m( |
! y5 n4 Y4 i( T. o7 c7 V
一起试试吧。
+ N  ?" G6 ]; w1 O# C6 O继续接受报名。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-7 19:58 | 显示全部楼层
我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。
理袁律师事务所
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 08:59 | 显示全部楼层
原帖由 opera的甜心心 于 2007-1-7 19:58 发表
4 D( ?& y3 r8 M我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。

/ A. g8 l& [3 \8 O
( ]5 X' t$ o; a0 J) Q: \办法就是把所有的巧可力都给人,让自己看不到它们。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-8 09:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你们别老这白话了!你们应该组织起来,开个聚餐见面会,好好谈谈感想,决心,未来!边吃边聊,多带劲啊!
理袁律师事务所
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 09:03 | 显示全部楼层

re

减肥活动从今日开始,大家该量尺寸的量尺寸,该称分量的称分量。给自己做个记录。不想在这里公布减肥日记的,在博客里写也成呀。
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