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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。3 z; R% P J4 X' i! z
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。( q! k4 A1 g' e: w$ R V
" F( o* q m& A/ V* C关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
+ W* L9 r: ]# i/ a关牧村经典之《祝酒歌》0 l6 G7 G! x( a
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹( o/ B# r9 o2 u! n5 b1 Q
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版& q3 a' A" f H
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吐鲁番的葡萄熟了
; a: L; c) u7 _" @. B" Q- f关牧村 - 美好的西藏
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# B6 A1 w6 q" k* q. b3 d. f% f一支难忘的歌
9 I7 L! t% v+ ~5 @4 f' i+ A关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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红梅花儿开% t" t) a; Y/ T( C
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上& {0 v+ b; ?1 k* G0 j/ a, S8 ~4 Z
0 _* K5 H% O5 K# x# u' c2 q2 {小路* K/ U$ U0 w: U3 w& |. G
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小夜曲
/ z6 Q$ T1 X) `( O' y, d1 w关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈4 e' F; }8 D4 G* a' p" t
1 M( j/ m1 ]% f4 \( G f多情的土地8 ]$ t, v! V. [- E: I0 e' M
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈2 X$ {1 J6 L4 M q" F( t0 I; G# u
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亲爱的祖国
7 b4 V* A: L. O关牧村 - 光辉灿烂新时代
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8 X! i2 D/ u$ ?$ m她的人生经历充满着磨难。
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。0 V$ S! Y0 E& p2 _& R. b
0 {: K0 o' ?- W1 b8 F4 j. d0 b1 ~图为关牧村年轻时的照片。1 |7 V: p: s, k' E9 W
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。: q0 c' ~4 N/ X$ v* n
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图为关牧村年轻时的照片。( Z8 q5 J& A' k8 O1 u
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她60多岁，很健康，很年轻。
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6 ]# C6 l, [: n) m8 O+ N6 M1 r2 G如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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$ @( W& K3 E+ w# o2 `6 k* x2 x1 a. S& Q1、坚持跑步
6 K3 ?1 E5 D$ T7 ^# F- ]. L为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
( U' i- |+ Z/ R7 J图为关牧村年轻时的照片。3 b1 _! v6 d: ]7 ~
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2、定期练瑜伽% H, `( X+ I3 k8 u$ e' S: M2 s6 P
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
/ N$ O1 B) O) k4 ^( O' b Y' d图为关牧村年轻时的照片。2 u+ {: g' h8 r5 h
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3、坚持吃素& G1 Z4 j4 K$ H. r; X9 m2 b1 d( v
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
0 Y4 |6 B. l# _. F$ W图为关牧村罕见全家福。
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$ L$ ^2 T9 N$ B3 G3 `4、多吃粗粮
# o& I* |' i# r: @: S关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
9 u4 M( N; [' q* x' v杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。& |3 X l7 E- w2 v! q6 I8 B: ~
8 J( c) R, e$ u |8 O; l2 t链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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发表于 2016-5-3 19:26
楼主
