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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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- x* D1 k+ z! G+ I关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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* O$ K1 R$ {+ G3 R* r" H# a关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
$ m1 Z7 N, X ?5 r9 k关牧村经典之《祝酒歌》6 E/ K* p: x7 \/ M0 s' Y
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹+ R4 |8 |4 \0 P
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版, Y3 \- A4 _3 z& ?+ \
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吐鲁番的葡萄熟了. W' V5 r% p; g' Q3 l
关牧村 - 美好的西藏. m' y7 p6 U5 J- X3 C5 T
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一支难忘的歌
5 u, P o n2 y. y; g% U; Q关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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/ f: |* p7 R. R9 N: H) t红梅花儿开
1 |- e. ]! v. u( ^. T% e关牧村 - 莫斯科郊外的晚上$ Y d$ M9 Z) d$ N5 a
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小路/ g' }# h5 E, ~* D7 X
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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; T5 \7 @, @ ]. f5 L小夜曲
$ f! X1 M) F6 I4 u' f7 F4 P关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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多情的土地# l4 H! d$ f! ], G$ t
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈' h3 \; O1 G( R
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亲爱的祖国
& f2 J0 X; N" U0 |2 Z/ W2 x关牧村 - 光辉灿烂新时代
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她的人生经历充满着磨难。# U5 I. O4 m! j% ^% M
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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3 R: d' J Q u) m1 g图为关牧村年轻时的照片。
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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图为关牧村年轻时的照片。
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! J' z* l& s3 w6 u1 n' z2 M她60多岁，很健康，很年轻。
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。1 b# B8 b/ H8 i7 E/ d, s5 s8 K+ b
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1、坚持跑步. W1 i5 ^" v1 B! C6 K! o+ j
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”/ @% c3 d" `* N# l% A, j% `
图为关牧村年轻时的照片。
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2、定期练瑜伽5 d8 h0 n" y l9 x6 |
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”& y; c1 i" b7 {# V! o( z- Z. g, v/ T
图为关牧村年轻时的照片。: J# ^, D% c5 J( s
* f* l, Z: G4 V% n) _3、坚持吃素
* [; K0 z% n7 t3 K1 c& e: P/ o关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。! Q' v- {1 E0 n) j% x! T
图为关牧村罕见全家福。
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3 q/ B& B+ H$ ?' A3 P2 R4、多吃粗粮$ ~1 K# l9 ~& [4 n: f. u& P
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
1 k6 ~+ `) F; W, F杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
