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AndyLiu18

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: A1 C# ?0 Z* h8 w* B: r! Y$ ~- F远红外桑拿的优点：
　　1、癌的治疗和预防

　　光波发热治疗癌症和预防癌症是当今世界医学界的热点，许多学者做了大量的试验研究、理论研究和临床研究。
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% V- }( Z+ }) q: M( o9 u　　他们指出：
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　　(1)温热能破坏肿瘤细胞，热处理后肿瘤细胞的分解产物会刺激免疫系统，增强免疫反应而抑制肿瘤细胞；

　　(2)热疗对肿瘤细胞的杀灭作用具有选择性，肿瘤细胞死亡而邻近的正常组织不死亡；

# `  M( f+ Q- o1 b1 t　　(3)热疗能提高肿瘤细胞对放射线的敏感性。

　　日本学者认为，癌细胞对高温的抵抗力十分微弱。40℃以上的温度足以杀死癌细胞。而且远红外能够促进酵素的生成(酵素是癌细胞抑制剂)，改善血液循环，消除瘀血，抑制了癌细胞。同时，由于改善了血液循环和淋巴循环，促使机体的新陈代谢，更有利于身体的恢复，这是放疗和化疗所无法代替的。

/ G0 x; o" ~! q2 O! L- c; K　　人体内或多或少都有一些癌细胞与健康细胞同居，当遇到诱发因素时，癌细胞便乘机兴风作浪，大肆繁殖生长而导致癌症。如果能够经常做远红外治疗，特别是远红外洗浴，对预防癌症可以收到事半功倍的效果。它不但可以松弛我们的身心，杀死体内残存的与正常细胞同居的癌细胞，而且可以美容养颜。另外，远红外洗浴可使身体出汗，而借助出汗，可以将体内致癌物质及其它有害物质排出体外，这对防癌更具有直接意义。
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# k8 g2 ?' }5 k7 e9 e　　2、消除疲倦

% Q+ \0 m- q4 p2 M1 H# N8 R　　工作过度或激烈运动等所造成的疲劳，如不缓解的话，会累积成慢性疲劳，甚至会提前老化及生病等现象。为避免上述情形发生，可利用红外线使身体出汗，以便消除疲劳。如出汗正常的话，除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外，还能促进血液循环，充分提供所需的氧气，以便制造出体力来消除疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。

% E1 n6 l; K# ?$ N2 p" z　　3、关于缓解精神压力
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　　因精神压力过重所引起的症状大致有：焦虑不安、常感疲劳、食欲不振、头晕目眩等，而这些皆是自律神经失调所致。如果出现上述病症，即表示自律神经功能已衰退。若想恢复其正常功能，那最好洗一洗远红外光波浴，要好好地照射背部，出了十几分钟的汗，不妨冲冲温水澡。如此反复4~5次，不仅能很快地恢复自律神经功能，连精神压力也能很快缓解。
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, A; G" A! B$ u: |; w　　4、有助睡眠
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　　洗远红外光波浴对晚上无法熟睡或难以入睡的人会有很大帮助。首先，把远红外光波浴的温度调到中度，洗15~25分钟，并待身体感到即将出汗时，立即改冲温水澡。洗好后休息20分钟，让身体的热消退后再睡比较好，除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们，常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时，不妨在睡前，穿着睡衣洗一下低温的远红外光波浴，如此便能一觉到天亮的。

　　5、有益血压的下降

　　患高血压及心脏病的人，洗高温的桑拿，血压会突然急速上升，易导致死亡。反之，如洗低温的远红外光波浴，血压反而可随即下降。高血压患者如想轻松地降低血压，最好也能在家里常洗远红外光波浴。
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4 w5 A7 [, P* f1 \  Z3 c% G　　高血压是因末梢毛细血管变细小，阻碍血管循环，于是血管内产生血压所致。如果改善毛细血管且血液流畅的话，就不会产生血压过高的现象。若要达成上述目的，洗远红外光波浴可说是最佳方法。

3 z$ m2 L* R0 u1 s/ f　　6、减肥

　　一般人都对肥胖敬而远之，而且肥胖易引起成人病，例如：心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等。
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- u; X3 q' A% ?. d, M　　600卡路里的运动消耗量相当于：

　　步行 180分钟 12.6公里 18,000步

& V5 p/ O. h, t; n　　快跑 120分钟 12.0公里 14,400步

" u1 N3 e5 {; F: c% ~　　慢跑 80分钟 10.0公里 11,600步
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　　骑单车――120分钟 乒乓球――90分钟 保龄球――18局 登山――120分钟

5 u' @  s* i4 B& |" W　　打壁式网球――60分钟 棒球――3局 练习接球――100分钟
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　　跳绳――40分钟 高尔夫球――2场
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* u. @7 S9 g7 e% j: ^- t7 O　　洗远红外光波浴，会使体温上升至38℃左右。这样，除了汗腺或皮脂腺会出汗外，连皮下脂肪也会与汗液一起流出来，故可利用出汗，达到减肥之目的。
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　　但由于个人体质不同，因此出汗量也有多寡之分。一般而言，每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算，那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量，相当于慢跑10公里所需的热量。而且，一般而言，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。

3 k) p* a+ [7 m5 q7 p. ~+ N　　7、弥补运动不足

　　洗20~40分钟的远红外光波浴后，出汗的效果相当于慢跑了10公里；如果洗了20分钟却没有出汗，也相当于散步2~3公里的效果。如此说来，平常缺乏运动又赖床的人，都可借远红外光波浴来弥补运动之不足。
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. F; W0 n9 {3 a+ G* y' j  l/ X　　8、全身美容

　　“年轻貌美”一直是许多女性梦寐以求的。远红外光波浴所具有的出汗功能，除能促进皮肤健康、对全身美容有益外，还能增强皮肤组织的代谢作用、皮脂分泌以及滋润皮肤等作用，甚至能消除疲劳、促进荷尔蒙分泌，使皮肤看起来更富有弹性。可见，远红外光波浴可使新陈代谢恢复正常运作，改善血液循环，使整个人都显得容光焕发起来。
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" p+ k0 S. M9 {4 f9 t4 P　　如想做到全身美容的话，其方法是先调低远红外光波浴的照射温度，然后按部就班地让身体出汗。如此就能将久藏在毛穴里的污垢或不良物质随着出汗大量地排出，而一些不需要的皮下脂肪也会排泄掉，想拥有一副光泽的肌肤，简直是轻而易举的事。

$ n. \. o9 P+ T0 P% k0 O　　9、消除体臭
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! _8 Z' E* |/ U' t& C2 w, W0 G　　在此所谓的“体臭”通常是指从身体散发的一种难忍异味，或是因为职业关系而散发出的臭味等。不仅是汗腺及皮脂腺，远红外光波浴还具有把藏在毛穴里的毒素和污物排出体外，并把体臭(包括狐臭)消除掉的功能。因此，对于因职业导致体臭而烦恼的人，不妨多利用远红外光波浴的优点消除体臭。尤其是一些常从事稀释液工作的人，更宜多加善用，以免患慢性中毒。
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　　10．光波桑拿与人体衰老：

　　人的心脏就如水泵一样，是全身血液流动的动力。人体主要靠血液输送养料和消除废物，并通过毛细血管与组织进行交换。若毛细血管不通畅，人体脏器也会因此而衰老，产生疾病。显而易见，当人体循环功能异常时，组织间营养交换和废物排除就会受到影响，若不及时纠正，就会影响脏器的功能，出现衰老和产生疾病。所以，一个健康的人，微循环功能必然好。微循环功能良好的人就会长寿；而早衰或患病者，微循环就会程度不同地出现各种功能障碍。
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　　11．光波桑拿与癌症：

　　由于人体循环功能障碍，导致组织细胞缺血、缺氧、人体细胞在各种“致癌因子”的作用下，容易发生突变，裂变而成为癌细胞，此时人体免疫细胞的免疫监督和杀伤作用也降低，致使癌细胞得以分裂，增殖而形成癌细胞栓或细胞团。它们随血液在血管里流动，正常时一般不易附着在管壁上着床生长，因微循环功能障碍，血液缓慢，管壁狭小及扭曲，血液粘滞等情况改变、使癌细胞或微小癌栓、团块有机会在此滞留，附着，游出，而癌细胞生长迅速，呈几何级数增长，这就导致癌瘤的转移和发展。

& r( o& |  j0 u　　12．光波桑拿与疲劳：

　　人体在运动后，肌体内产生大量乳酸、肌酐等代谢产物刺激肌体，产生酸、胀、痛的感觉。改善微循环，使局部的血液流量增加，把新鲜氧气和营养物质带给组织，代谢产物随血液排出体外，就能很快地解除人体疲劳。
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0 y& a6 g+ v/ V# i+ ~' |3 i; u  a　　13． 光波桑拿与美容：
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' [4 j; ?; B) L! y! d3 e　　随着年龄的增加，皮肤微血管减少，皮肤供血开始衰退，主要表现为松弛，弹性减低，加上紫外线的照射，容易形成黑斑、雀班及皱纹，改善面部的微循环，增加营养物质的供给，加速代谢产物的排出，可以延缓皮肤的衰老，保持肌肤的活力。
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. ?1 I2 S2 k, Q- s% _# c　　14．光波疗房与各种疼痛病症：

3 J, |" W8 k! \* x* H　　头颈炎及腰腿痛是长期以来严重危害人民身心健康的疾病，临床上治疗方法各不相同，且疗效均不十分理想。光波疗房通过产生的红外线辐射于病变及全身各部位，促进血管扩张，加速血液循环，使患处及全身血液循环得到改善，达到疏通经络、调理气血，缓解肌肉紧张，以收到止痛的效果。另外，还可以配合推拿、牵拉等手法共同治疗。经观察，临床有效率可以达95%以上，显效率可达80%，由于使用时间较短，尚未发现复发现象，长期效果有待进一步观察。

' P  [/ s# y4 f8 N; j; r　　15． 光波疗房与皮肤病：

( B+ G2 ?$ |  f　　牛皮癣、神经性皮炎和皮肤瘙痒等是皮肤科的顽症，一直困扰着医生和患者，临床上也没有特别有效的方法根治。自光波疗房推出后，先后有许多医院应用光波疗房配合中药各种皮肤科，经验证，有效率可达90%，一般在短期均能收到明显的治疗效果。据随访一年的时间内尚未复发。

　　16． 光波疗房与肢体外伤辅助治疗：
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( I4 }( q, T9 Q9 P# X  l　　由于外伤而引起的肢体运动功能障碍是生活中经常遇到的，除进行必要的手术轿正外等，辅以光波疗房进行照射后，可改善周身血液，调节神经系统功能，促进病灶外的营养和代谢好转，改善组织再生能力，对促进创面愈合、缩短消炎、镇痛时间均有显著作用。
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! u1 m2 R5 g. D5 M' s　　17．光波疗房与产后恢复：
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6 }  Z6 O/ p) t. n1 w1 z: Z5 @　　众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对其一生产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，其最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。采用光波疗房能使产妇在40－60℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加治疗次数，以求尽快消除病症。
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