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由Alberta Health Services & Multicultural Health Brokers Co-oP 联合举办的产前班又开班了: 6 z3 l" O& o8 h
•一个很好的机会来认识其他的准爸爸准妈妈们
- P: Q' t z1 }) N) `, k•什么样的孕期饮食才能同时保证妈妈和胎儿的营养 ) }+ T8 u* j$ b7 \1 G
•了解分娩的过程
/ h' r& j9 \. g& {1 ?, F+ x8 j•学习帮助顺利分娩的呼吸和放松技巧
! ~) M; m, k* J# l* ]" g% S# S•如何适应新的家庭角色
3 \ U& t6 h Z. G" p•增加母乳喂养知识 ; ~, N/ U' w6 h) u* r
•新生儿特征及护理 3 _' m( F7 |2 }2 H; F& S$ y$ N
•产妇产褥期的护理及恢复 , C7 f/ R2 U' k' T1 @! e
•参观医院 * |, D) c& Q$ A+ u
产前班日期:(周六下午班)2016年4月9日 、16日、23日、30日 下午1:00pm-3:30pm + ?# i b( M; X
(周三夜晚班)2016年5月4日 、11日、18日、25日 晚上6:30pm-9:00pm
0 I% E9 o. m+ L) p' m每班名额:15对夫妻
- Y3 w9 l) y( D+ V4 q+ j) O产前班地点:Millbourne Community Life Centre
5 D% p; Z6 m5 O0 V1 C. w 2101 Millbourne Rd NW % d T- Z& E6 F7 _
Edmonton, AB, T6K 0Y3 6 e& ^/ b6 }& P& R7 t
报名方式:请致电华人服务社区中心780-429-3111前台协助报名(报名时请注明周六下午班或周三夜晚班)
9 L3 W/ Q Y: K, e费用:全免 * ]3 j8 p$ w6 b) t
授课人:婉葵(国语授课) % K' s- G" t1 h" Z! F( U; u
注意事项:1.上课时无托儿服务,为保证上课效果,请不要带孩子参加产前班。 5 w+ V" g% k: m' E$ @) z/ y
2.请提前5至10分钟到达授课地点。 ( {" d- X' Z; O. G A
3.请穿舒适的衣服来上课。 7 o9 I" Y" m$ z4 w- U" Q, s. L
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