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萝卜妙用
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+ t& b. p, I( h6 N" }% U( [9 |俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
! `. E" O j, t z# [1 c) ~白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。* n3 u( l% V- w& \( }" }! y, z0 a6 `
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？8 _) p" t+ R0 |, `- Y# e7 f* [
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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% P# k, k3 n/ W1 K取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛" g+ k, L0 ?- `$ s4 n6 d" j- g0 K
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。2 X, r6 m# r- F3 r+ g; [5 |
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。4 j- D; _7 I( w1 |6 N
$ j4 z* C+ [% Z# s具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。* _. n- Q2 [: o, b5 ] C
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎- t" D6 ?$ d% k: Q
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状; V T! b" ]* f4 O3 L) G$ c
: J6 B/ _3 w- g- z7 R n萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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吃萝卜皮——防癌3 r% C7 }7 I! ^/ M) C! @% Z6 U1 [8 m" @
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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( h5 n) S0 b" W5 i做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。) d) C; M8 |/ n# O- o8 l, e; c
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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