 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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' I' i2 V' f# ^4 H n' ]0 R贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 {4 l8 w& k+ z3 v: l2 D胆固醇过高：山竹、核桃: Y- ~4 J3 `4 ^/ H
# p4 d' a0 X0 ]+ n5 n7 t4 a1 U2 f8 C高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子' h0 ^' `# e9 H# k0 g. u6 }
8 z$ a$ Z2 z5 k$ W0 H# z
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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9 D3 i! C. l) S6 E* E T* N( J中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
* x* J/ d/ `, M K& U; G: z J: Y3 X2 ^- S0 o5 W
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
: _5 L2 K* F! G5 U
! t5 n2 O* c2 u# S呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
& [$ u* s8 z1 N3 j% B
3 ~% c& ~/ E* x4 g3 _哮喘：葡萄、桃子
% M( A- u1 [+ n3 M6 R" \7 r+ G/ Q
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜% Z1 e h: X3 n, l- _% N! r8 d
: ~' s; b: Y: n& D2 o Q消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄- w! H2 E. I: j- ? g% l
, D2 E2 m: j& p肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴- V& {1 j8 n1 ?) L1 s( s
; X+ Z4 y5 f. n- D
腹泻：苹果、杨梅' h7 G N& N: m: ^0 _% I
! V8 p" a% t O+ T. u9 x, Z, D
胃痛：木瓜/ |" r3 c9 u4 A7 {
/ J5 r8 I2 U: z9 w) j/ h& y消化不良：梨子、草莓/ [0 ?' a$ o* c: [$ Z' A; L
* w! q& b; l' c, U" g( W痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果 r6 J: c5 w9 k' M1 C
( d S$ [) y1 A+ x3 d% z" E; W7 B
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃
, h& \3 A# ?( W8 N$ D$ j% P/ N
1 e7 C; K: E! d: d: l9 W6 Q Z尿失禁：桃子、李子; E _3 f' j* z" H% w
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尿道炎： 桃子、葡萄
0 _2 J' [2 M3 {; E% R% D! d- l% {$ X0 n% u h" p* |; c" j
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜, J& w0 C6 U& [
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眼、耳、喉疾病：木瓜3 |# p( b; G7 D- u5 q8 A# s. r
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声音嘶哑：葡萄、枇杷5 D, @3 U0 ]# q7 u
6 x9 t! g K% M( U6 O夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷, t2 }2 N( t. E3 @( ~9 L9 N' @/ e
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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# {% K. S* B0 f9 N腰痛：桃子9 m" Y, x, a3 S( |
" Z1 @; O- r$ K8 S; f通风：猕猴桃、凤梨, u2 }/ i, E' r# v5 L* ^
2 A$ P( y7 X% P; Z) L& Z7 N关节炎：葡萄、枇杷* F. P. h# i3 f
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跌打伤：木瓜3 C* `8 G: z3 I6 g1 s" C
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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% y8 _# Q9 V5 C8 y6 x0 j口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子3 i/ i# ^, i$ G" b0 r
) A# l* ?( [5 @( h感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬' ]: c* |* G' L: J
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子$ s. O* Q! m! K/ f
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孕妇产后恢复：苹果、核桃$ c# U" F6 J- g+ f5 `
' e8 x6 y5 E; w/ \; z3 s增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄. o W+ p* I Z4 {% _1 W
1 u$ C. d' S' d- q% V6 K( _$ c促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜' `' J# [4 G% N, y
5 M7 Z6 R! z2 q苹果
2 y1 n2 h+ t8 c: I4 V一日一苹果，
3 Z+ u3 d q) x( ?- {医生远离我8 i8 ~4 v5 d% ?* o
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃' W. U8 F E* J. c
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
, v& a7 _1 j2 R7 Z1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
# _% B6 J1 ?; t2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
0 F& P7 g% }- d! i; R3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。/ [2 g9 T" ^/ C" j
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
8 l1 e+ G i: U5 f$ O# }5.可减梨之寒，强化润肺润胃。9 A% {8 c. t) d Q8 H# n( ?
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
4 s$ O% D% i. ~" q( t. p万寿果* U$ ^. J. d/ l# N! ?* h
味甘、性平、微寒9 Y* _4 o/ {. q7 G* S+ b3 W3 f
蛋白分解酵素。
$ u3 J+ S) \1 j6 e4 O7 ^1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
0 U( Y0 I) t D; p, u3 C2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
! g2 t6 \6 m- z' G2 N- v0 \9 k; R/ \; f3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。' n2 x" T) e# Y1 {: C6 m* Q
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
T, L6 ?3 B* ?3 b3 z$ A熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽; L0 D1 f2 T5 A9 [% X) R2 c' [
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西瓜
) r6 G i3 g8 |, j* \* ~/ d性质寒凉/
/ _, B' e0 Z3 j5 b胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
7 L7 k o# O: w. G: e4 U强壮实热之人适宜。3 i, d4 W. O+ J. m+ \
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。8 p, @4 T) }5 j- O# V4 H8 w
, z8 ~" H' R) b1 n1 ^* o. _
梨
+ n. `, L6 w- l" \$ S3 s; x百果之宗4 D* Q" }, s+ F6 ]
清热佳品
2 E; c8 m( M# C9 n* N2 R性质带寒/. r' u. r/ |* }/ ^" k. v- t8 I) ?
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
1 D7 Y5 O2 f: z9 L天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
& w2 z# B) D8 L吃多了咽喉痛$ R$ @& I3 F# V' K
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。4 ?' }0 Y/ A. v3 B- Y: L, U
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
8 I8 U4 i; {* T2 V2 L9 S. q- P+ @南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
1 m) @/ X4 N0 y2 h: j, X
: p+ G' s8 q1 Z0 m% A, D, L6 H8 [芒果
; h |; i% A3 k8 }9 ]( |2 s* Y' G, B$ B' ?不宜多食
D p7 [; Q8 \ J7 y有药用价值8 ~/ V2 Y3 |' f! P' k
性平味甘、解渴生津。
! _7 i' b6 \ G& f \性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
( j. {" B. B) P, A* o, x% t# ^（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）6 v6 @& A3 q9 @
未熟的可能治过敏5 \/ `; c! y9 |# S0 d
哮喘禁忌。' F) }0 M. G" ~5 s! Y& l
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
' x3 I- W% V; f: V5 C) i1.益眼、润泽皮肤。
4 [ g# Q: i: I4 U' A& O, Y2.解毒消滞、降压。" J# d/ G, |: z: M
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。; L9 W' @- {- X" Y5 ]( j" P
! O* M9 G" z6 v. n7 o猕猴桃/奇异果
( J& E( R( {2 _' H# Y6 x+ B防癌有道$ F0 O7 {* A6 c9 k. t
咳嗽时进食可能会加重病情。) M, W) g- `4 {& N, I$ w
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。; ]; A# _, s7 k
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。* w) _' z' a* `6 Q4 d3 M
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
; [# X1 D% V! D$ m! E4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
7 d5 Q( v& }0 @$ c性至寒
7 R. {' t# k |4 j! \/ T性至寒/
2 o8 @7 `. I. {7 V) I% w# {* _体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。5 C' s7 L4 L& u. j; d! }8 y
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。7 H2 R( l' C9 B# A
3 ]8 R' N9 U; b5 Q* h; s3 e
菠萝
7 [; @( M, o. t生津和胃
9 t) @5 k2 Q% c' I0 j* B性质湿热。, K6 W. w' t: K' y; v' J6 t
气管或支气管敏感的病人戒食。
% e G0 w+ m4 O需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
( {, m3 F- I9 n, K+ g2 C* T4 U1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
c5 {& {0 f; ?2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。' k0 f( u' R8 h
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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4 J: Y/ k) ^: q: p& X* c( y2 {榴莲
( ]4 \: ^9 F+ ]虚寒进补用) l0 y. W Q5 K0 e8 K9 ?
性质热而滞/
8 ]9 s! O* y4 l- Z" g癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
+ n: a" c" `/ Z" h$ U3 N, U体质虚寒者吃可壮阳助火。/ D; |0 o1 e S: }
产后虚寒者可做补品。/ U, X' e2 }, R9 z) _6 X( e) E
吃过量可立即吃几个山竹化解。1 U% q+ W7 z" f: `2 D& {- x
5 m' D5 l9 i0 A: \! q
荔枝
$ I; Y; B, `: Y惹火尤物: N+ s$ r5 F" i8 |0 J
壮阳
1 a4 F; V9 h5 T5 L. D实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。7 y; X$ N0 T% \& ^ u3 L
痛风、糖尿病者不宜多吃。9 W0 E& l! J# e1 H* e
体质平和或虚寒者可饱享。
! i7 t; u, q$ R/ H% a+ S吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
( G+ z* R% |( H8 E
; l; ^$ B. D. y4 l- {9 Z3 L椰子2 O. {8 B X' S; P' J
性质温和/0 N+ l2 o3 E* S" y
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。6 K r( |6 G3 Y3 Z& x- j" N, A
体内热盛者不宜。
. c# [+ n+ m: u1 @8 T脂肪和蛋白质含量多。" S+ R; Q! p6 p* a1 X6 M
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
6 F1 L. z* b1 S- J& R椰子水+冬瓜子=泻肺火
: L; X( N* a% q, z3 S( Z, p2 \/ z椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。0 s: H, {* z7 R8 n# L* ^7 v' K
4 m, Z( L3 |& l- ]0 {& s链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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发表于 2016-1-9 22:50
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