女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
- f/ Q8 o# o: T9 j- L9 x  z
- ^2 x. R6 q2 |% B贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
6 ^3 ~. N$ V3 u  `6 c" B/ T胆固醇过高：山竹、核桃
9 q6 k1 U* K2 g; i& L7 L
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

8 P5 Y8 I, s6 I/ X动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

& w/ U$ @/ M& e& ?6 w6 o4 \- [中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
' E8 {3 j! r$ ]! r/ ?
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

  f* \7 y" X7 T呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

: D% }+ N4 ~4 |  L) N. s消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
* O) z0 N% P5 `' @. d3 J& Y
% D( t" s% a9 `' P. q肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

6 w" F" u( t) L: F, ~% b  @腹泻：苹果、杨梅
9 ]! Q0 K! ~; \: f+ u# y, K
1 {: B1 _- X7 C+ g$ d9 M胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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, h; r$ H: B0 ~; |9 _" F膀胱炎：西瓜、桃子
0 ]8 I. h8 U% H1 o( {: D9 y  n. Q1 a
尿道结石：西瓜、猕猴桃
& Q# X0 f5 y1 j
尿失禁：桃子、李子
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; a3 M( W: A# W; V2 J# ^% A+ J9 K尿道炎： 桃子、葡萄
3 S3 F% C6 {8 M' ^
4 Z4 ~9 B; |* B2 f4 D内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷

4 R) k  a. q* t& w: Y. J) N夜盲症：木瓜
8 H9 Q" Q; Y2 Q- T5 m+ ^$ h
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

- ]% n% t* V: w手术快愈合：草莓
* C0 ?4 v& j$ |
8 u; p- B% a  f$ W背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子
2 L4 N, l) q  X2 c4 z" B7 k$ `
* e( p+ p& q. f8 \通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

6 \3 Y8 X' S+ {% ?- _# J0 S- \跌打伤：木瓜

  t! t( A8 K& L皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
" e4 }9 E* ^0 _3 t# z, j* h
" R( x/ }4 G# J# A4 P口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
' _( ~. d  y2 w/ K- n# k+ ^* E
1 ]  \* I/ B' i  L) \4 U9 F/ s6 K孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
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6 ]! V6 F: K( z$ L( H增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

" D# a6 m$ y3 u8 F, j. y+ n+ F促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
  g/ a+ B- |  u( j' M% U; x
& @# k( @, `% p! u2 x+ `苹果
一日一苹果，
0 `: a$ \3 \6 p; ~$ E. h医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
5 V4 L  @; l- K1 }: j& v7 T* E含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
6 U  E" C# X; E! z2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
8 N8 v9 Z# B0 x2 i- V秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
万寿果
9 G/ G$ Q# K2 i  F味甘、性平、微寒
" F) e! x% x! ]5 @4 {# P4 U, Z5 Z蛋白分解酵素。
0 `' f. F+ ~- O/ y" ~* o) X1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
, E' F: D7 \6 ^1 q3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
, R" `1 ]3 |. d3 m熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
% g, L+ D3 t- B性质寒凉/
( I* I1 T* n6 Q; o' f胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
( H. W" \( ~) x; B( Y- ]( \强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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# W1 N+ R8 S5 f梨
. ?0 X) b& r6 |1 u  x百果之宗
$ L. O& o$ V' O: K9 T+ J清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
2 M) z/ o  ?/ A& L# _4 }2 L& ?- m南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
, U1 D1 m3 }. a& I不宜多食
: K6 d2 C6 T" B5 x8 J$ M7 q有药用价值
4 n9 n" T. F& w- ^: p, t) c性平味甘、解渴生津。
0 H: l( e/ e. @( g7 s性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
8 Q8 x* m* ]3 f, P（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
0 J2 V1 S0 {4 t哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

# C# l& T$ |* J猕猴桃/奇异果
+ L& {" Y, ^: ^防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2 j; ]0 ^* I# F3 ?2 M, }" \. w6 C2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
; J) r5 G; L) [+ X/ [3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
! p* e  a! Q2 f/ ]- i) J% B' j$ v性至寒
+ Q5 S. m1 k/ b5 x: d# R( S性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
7 \: `. c& S$ r$ K. @不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
* C/ c2 T1 x2 Q' M* q# u
菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
: i6 z/ y( W* I% o0 Y6 Q1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
% Z$ V& x  b5 b- W3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

' M3 J/ H7 o0 s" x9 ?榴莲
虚寒进补用
- P/ Z) t% j& Y6 l6 o+ z& U  E. }性质热而滞/
  G* {* e) }! ~" H癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
$ {( U% }, {( c壮阳
6 }$ U6 B) P% v8 {; t# u4 d实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
, x% c2 C, Z$ Z/ G痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
) v  p0 K0 o* Z' z; A" L吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
6 P; Y/ }+ o3 e! c, \9 {  I椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3 u. J% e8 ~- A' H1 U9 ?, V+ ^. X体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
; G# O8 |! z* D* O6 J) E% D椰子水+冬瓜子=泻肺火
) T, o8 ?6 j7 s  B6 S椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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