女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
. D* C- `5 W/ V
1 m: T) b) e/ X, U9 l/ e5 B贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
5 T1 k* n. ^' A+ ~+ O" L. s# w: o
! h+ N7 c. k9 X高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

+ l1 S6 S7 i: i4 J: p* Q; F动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
; \3 \. U1 D" m
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

7 L) C, u! r2 J% M. a' I9 s呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

4 L1 s( h0 b5 u' a! s) E+ V* o肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
! ]- n5 x) k, I" {4 e. e1 Q
# \9 a7 ]# j/ |" m腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
! ?5 }6 d+ c6 k3 o- D* ?
8 F! `9 t3 W3 k* t6 F8 S消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
$ M! C) y) X, m" \5 m+ m7 ]
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

& Q7 X- \# I5 l* F2 I0 [膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
( }7 k- C. y  k/ b: S+ l
: u* T/ n' a  H- C7 P尿失禁：桃子、李子
6 `3 Q' O/ d  P8 P+ q1 p+ ?
& n; g8 F* y: z% s尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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% J- X5 h9 o2 S2 b* p3 Z声音嘶哑：葡萄、枇杷
0 n0 U( _7 H( c5 B* ~# i0 P
夜盲症：木瓜
9 H) }+ D6 L( b2 e: ?
( A" ?, v3 N# X骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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4 e* m' w5 Q) h手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

/ X* w% @4 K/ H: L4 @6 U3 t腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

3 z. F; w4 p3 U9 Y! S5 p口腔发炎：梨子、橘子、李子

- E4 N% ?6 l/ t( s4 q' c  Q: x' o" H牙齿疾病：草莓、橘子、李子
  o) Q! T# N& A- N. K
- E7 G  U* P; M8 n& }3 s4 P感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
4 T6 W' l  P* n2 c
5 a$ J& J6 \1 ~孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

/ C# b) I8 ?* _8 |孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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' B1 t, ^9 f" L# X- H: i胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

+ x7 u& y( |. u苹果
, ]  E4 S+ g+ E" p) V一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
& H4 g3 p; u. z* c6 d9 e5 o" i2 Q1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 Z' g0 z& O- J5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
2 g$ o" u! Z3 l5 l秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
' d0 ?$ x( y. \# {3 K( A7 @万寿果
( |8 B" \4 u- q8 T" p味甘、性平、微寒
: b8 E$ c. a1 X1 g  C. N6 j蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
- h" I/ x% @3 S# }) c熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
! E- T2 A2 }0 J! w8 n+ O
! i" @) p' O5 |5 ^6 M西瓜
3 ^' y4 T) L8 B  y6 o) s, M* Z0 c性质寒凉/
! _0 e: R9 }) `* ~) m胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
4 S' W. A5 U+ J: i强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

6 W4 ?0 \. F1 p+ U1 H梨
% V+ U! A' }6 o& Z, s1 D9 ~百果之宗
* z6 p9 X5 H$ C7 M" q5 ^4 v- H清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
: \. h4 T! N6 j# n吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
8 @" A* q$ C( v. r: r+ c# H9 x南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

3 u# G" f1 h5 s2 H& G芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
! {2 j; x& n. q6 G2 ]  \6 E未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
  z% H6 N3 S7 J7 C6 @& A1.益眼、润泽皮肤。
; x( M% I0 X6 F$ C6 x0 K- F2 t! |$ t2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
3 ]. W. o; B7 R; g防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
+ F, Z' n. {' ~- W  j6 {3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
: F2 U* e/ l' z+ _- i; r+ |+ X
- M% B- X; ?! y* r, E山竹
5 y4 g+ L, c  r) W' Q1 L性至寒
! |8 e7 r# ]% d性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

: e3 P/ ~4 m% B. q2 a菠萝
' c9 f9 `6 s3 o8 u6 p% s生津和胃
* n, o) j& T* i9 w6 Z性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
5 W- K) P5 K- ]8 t2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
- g6 L7 r& b" w, e3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

. @: Y+ o0 i8 l/ A榴莲
( M3 [& s0 F- l9 m( \5 v1 e9 V虚寒进补用
* A$ l9 p6 N5 E9 N/ V性质热而滞/
5 }( R6 T& ~/ R7 v" M癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
) K* u3 P" [5 X- f体质虚寒者吃可壮阳助火。
* I4 V6 ~* D) i6 d6 ?" ?产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
( m' r% I% h' q* n3 R) e6 B4 P7 D- a惹火尤物
壮阳
2 v7 n. L6 f7 ]" c" a  |实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
: J+ |& G: d. E" I痛风、糖尿病者不宜多吃。
# p- ^  W1 P! B, p体质平和或虚寒者可饱享。
  p" Y/ V3 J% Q4 C: f! k& u$ Q1 h吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

/ {9 ?! s3 s* v椰子
性质温和/
! P( s7 I9 q- V, \" b椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
; ^5 X' ^9 j. V! \, o) s3 w6 U7 j脂肪和蛋白质含量多。
, T9 I" Y. v) Y5 v椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
% w  ~1 {3 {. L; j2 x椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
& [% n- `  S" b0 d5 |
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

& R5 U4 V, G: e2 g试试看！