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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识
, b% P! o0 [4 F( Z: u9 V2 V% s$ [- I! b/ K% W
1、绿茶有益防治肝炎肝癌.! n" k1 T0 e/ C. ^4 T2 e
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.6 |( K- N7 X- V9 ^: B
3、感冒不宜喝苦丁茶.. `' u& q1 T0 f/ [
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.1 l% Y8 D. B7 g. C
5、海蜇皮能治高血压.
. [" t. E1 c; r5 V, [: J6、食肉过多对身体有害./ r2 ?" L# E7 e% @# z" z  O6 P2 s: }+ Y
7、骨折初期不宜喝骨头汤.) E8 I" I; O) u7 D5 `
8、常喝豆浆更健康.* H& V9 R. D: R& R& f. o6 z
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
3 t9 @5 f  l6 Y  D! ~6 }10、白酒不宜代替料酒做菜.1 @% S! M8 G9 |! f
8 ?' w& E$ I% J+ X
11、深呼吸不利老年健康., n' E9 u2 E2 ~2 x' K  C$ k4 {
12、老人晨练应先进食.& q- E$ j) k: v' }" p. N
13、运动后应喝杯牛奶.: f# \% J  M3 E' m; r( y
14、多喝水能防肾结石.+ h0 q3 J- f( C$ e- f
15、睡眠充足才有益健康.
/ R" c1 |2 r4 c: H! F) C" |16、情绪不畅会导致胃病.
6 Q% I6 `$ H* n0 s) f. D# M: x& m% s17、手机贴膜会伤害眼睛.! X7 j! z7 C: a# k$ m$ \8 |
18、员工不宜在办公室吃午餐.
9 Z7 e. S3 y2 b6 i5 h) S( J19、午睡有助于预防冠心病.
( i8 L( @& P- K20、不宜用沸水煎中药.
& _2 R. C9 \; L9 q5 t0 E: L. R* L" `9 y7 b3 _" h0 z( O0 F
21、服中药不宜加糖.
& K& p7 b7 M  V% g* S+ K9 }9 @22、不能用95%的酒精消毒.
: h, V# A8 N2 b, O  v23、日照每天过三小时才算健康住宅.
; g7 q, |4 Q6 f! Y9 E/ p24、破损瓷砖辐射较大.% `! ?/ p" g9 P9 m
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
4 [8 s+ t* r+ k& S# _& ~. F, r26、清晨不宜开窗通风.
5 t& p! a5 Y' e; f0 O* [6 B27、热水袋比电热毯更益健康.
& _6 o$ y+ ]$ K* p* t# O. B28、不宜用塑料袋保存果蔬.! i; l  w9 _3 p$ B( S! Q
29、筷子最好半年换一次.
- y/ T2 V) j8 V3 \% o. B30、牙龈出血要尽快更换牙刷.4 n( C/ F7 X4 r; Q

, D- ~' u) |! ^31、正确刷牙比选择牙膏重要. 
% h" S: y/ v  V0 b& ]: F+ i32、起床不宜马上叠被子.
5 X2 j1 y: X( q9 @/ e, i33、晒被子不能拍打.) Q6 N7 Y* z. T& }
34、空腹不宜喝蜂蜜.0 z9 S4 G0 q, v2 L/ ?- Q
35、喝蜂蜜可解酒.
# w2 U" \5 @! c+ c/ P36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
7 v6 p, D: Z9 w' W( Q2 }$ l4 u- n37、素食为主更适合中国人.1 G8 ~$ s, M5 G: u4 {& l
38、海带可预防高血压.3 y, G6 R( d" Q  j' O  ?# ~
39、凉水洗脸好处多.
/ }0 G& q6 M$ K. c4 d" y40、刷牙宜用温水.
" h5 ~% u& K( x; D' G& k+ V2 |: f! y
41、洗脚宜用热水.
% U; ^( q& N# G& E, [" X42、脚寒容易感冒。8 \3 d& ^: M! e9 V% T3 I
43、干嚼食物可防止大脑老化.' F3 S# }4 y# o3 u- {
44、上午晒太阳有利于冬季健康.
! A% D8 S' _& q5 d& P45、翘二郎腿会影响健康.8 ~) k" [  X$ X: k, d
46、戴帽子不宜过紧.4 f$ T/ p* F. ?% a' W% Y" {
47、常梳头有益健康.$ L4 c+ z# r5 U- R( B$ P# Z
48、长时间微笑和利健康.0 m) u* y& H- N7 n6 C
49、强忍泪水等于慢性自杀.
; F  A! V5 i) Y( u; W50、小便时咬紧牙齿有益健康.
! V* F3 d+ L) r* x9 P3 m! c0 Y8 s+ x& o6 i% Y( a
51、打喷嚏时不能捂嘴.$ f$ z$ ~3 @3 E
52、早晨一杯水很重要.8 n8 ^7 F- \2 p/ Z
53、白开水超过三天不能喝.; p$ v! q4 i6 b! Q$ N
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
% w2 L% ]" ?3 i: F% b3 I55、不宜空腹喝酸奶.
. C/ l# N% n1 F) d- p& }& J6 j56、喝完牛奶应喝口白开水.
9 c  w4 a0 S. k9 y+ G57、每天一杯咖啡好处多.2 m6 [/ S! @" X5 q, `, o
58、咖啡要趁热喝才好./ ?% k/ o8 w: U& g' L6 C3 G
59、酒后喝咖啡易发高血压.
; C0 S5 Q$ t0 j. _0 w) ^60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.
: l' `8 H# K3 d2 G$ Y* m* h: i' n" J/ x* r+ K
61、冬季养生宜多食热粥.
  U' X3 n) O' e& A62、冬季洗澡次数不宜多.
  }# D0 b& |, Q63、冬季不宜长期待在温暖房间.. a: L5 A$ N4 [) o
64、不宜长时间停留在冬季雾气中./ H3 R% w' \3 B0 H* [4 u
65、冬天不宜把围巾当口罩用.
) ]# \& |+ c  t" G7 S' a66、冬天早晨不宜洗头.
& f+ j1 x' V0 ]# E. E67、健身前热身活动很重要.
) b  `, w2 ?: C+ F- e( s: c68、运动损伤应"冷"处理.
' |$ _9 }' {% m. d* y9 l69、步行适量能使大脑更年轻.( m8 \7 {$ d, h2 f' y2 w
70、步行最有利于中老年人健康.' B7 J1 P9 Z6 {* [! n' `
" M3 s, d  H6 o& _
71、吃海鲜不宜喝啤酒.$ o' U6 E$ S0 b
72、吃鱼能保持血管年轻., p& i9 M( i( y- a5 m6 M
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.! r: y$ [' @7 v8 t1 P& c
74、饭菜不宜"趁热吃".1 D& M- ~- R  @* z% h
75、多吃黑色食物可补肾.
4 O9 Q- h( R9 M0 _. a76、多吃玉米好处多
+ P. n) D5 F) u* ~' c77、不宜吃开口的糖炒板粟.8 I" }& H) Q, J0 O
78、炖鸡汤不要先放盐.
+ a4 w1 E4 t$ V79、发烧时不宜食用鸡蛋.
5 v- _5 [( a% C' A: ~5 x: ^80、茶叶蛋不宜多吃.; H, T+ e% Z1 E

- k* Z- j$ j% s6 L/ h. S) j81、馒头比米饭更益补锌.
/ |5 @7 y9 i$ Q, m( ^, ~: A82、煮粥和烧菜不能放碱.8 G) b; L* }/ q+ e9 ?6 {- D
83、粽子的营养全面.# T' `+ f. f: _
84、吃葡萄有利于护肝.
+ m" c! m3 {% }0 O1 o' o9 ]! `3 ?85、吃草莓有助于防止辐射.
4 p& e- o+ W  |. F4 x- e! G; ~' ?86、甘蔗被称为"补血果".
( O* [& R8 h, H87、多食核桃有益心脏.
5 j3 S" W3 t' N) C( R88、花生具有抗衰老作用.
: X+ p9 U' F- ~) M- D89、常吃花生可预防胆结石.
. L) ]/ W4 e$ Q" h1 M90、常吃生花生可治胃病.
% K% S/ ]( ~! W, N7 V4 u$ y# \6 v
91、醋泡花生可以软化血管.
! l8 h5 r5 p2 }92、西瓜不宜长时间存放冰箱.& Q# `4 O* W+ w8 v' w3 T
93、肾病不宜食杨桃.  w  c' o6 S' B. l" d( e0 A
94、香蕉是廉价减肥药.
/ Q" ^3 b( Q5 K+ j0 o4 b: R  N95、菠萝可以护胃.+ [6 R. ]' N: w
96、芒果保健作用大.
' m! V2 M& ^" E2 K  L: Q$ Z97、烂水果不烂部分也有毒.9 h& K0 R6 j+ _6 c& N
98、水果不如蔬菜有营养.4 Z) E& y6 p) {. M* t
99、苹果营养最全面.
, i& Q2 f3 n1 T. q: K7 T100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.

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鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下; w3 I6 }/ P9 p/ t( q
谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28
! ~# P# o) `9 k/ y, Y非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
/ e: b5 p' l9 E) F/ P7 b0 k8 ~
真是太客气了!* k1 }5 J; m3 A
生活要有质量,必须从点滴做起。
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