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Downtown 教游泳
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* q& J2 G( w; \% S7 K* S8 S6 r l个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。$ }# L# R' }* N0 J! Q- M
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学习游泳的好处:
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# I) z& a2 f( g; p8 }2 _) O1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。 K9 [, \; F5 l) y8 q1 Q2 s% T
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:8 |( a G8 a4 a, s- K7 R0 A
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
3 u) V% @5 n. H. O, J. c1 f2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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6 a5 N0 v& W3 O& y T/ K3 a, ]可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
3 |' N; `2 _; w双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
, t- l$ N/ j6 S0 t/ i, l. \(一次性交满一个月钱,可省10刀)$ p$ N1 S. S$ \, H" S
4 s0 O( |4 N) U) ` t6 _+ D- F" `: q授课地点:1 d7 r' W+ k$ `6 l$ M
104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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