DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
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, z- ?% g" m* H个人简介：
  x: `3 ^5 O0 f5 p$ x2 ?" J( t
本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。

学习游泳的好处：

  I  z2 _- p% @: [/ G0 E0 B8 P1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
) A. t+ B) ?% g
2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
# R! I+ Y5 l% S7 _9 }8 l# U6 G9 ?; ~
) J7 X7 e& P  ^& m) f可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
# b) N* `( L4 K( B双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
9 O! _; T$ ?  H( f6 J2 V5 |（一次性交满一个月钱，可省10刀）

  f5 T; o& h$ r" `8 X' K授课地点：
104ave 109 street Macewan University


" v& z+ x8 w" R  P. G" _补充内容 (2015-11-14 22:49):
+ H! j: Y9 g$ ]电话： 780 245 5650

* N, \' j# d, _$ U+ x# J补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
" R2 u0 N$ X) ]+ z+ j池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
. g+ E) p% {0 R: [戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
+ q. f9 {2 @% t, D& Z潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
- s- S! N# E" j* h; C# [& {. n8 r水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
8 G: u! F* i# G) F, f0 F3 t7 \# l游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
; ^. i* p" P7 ]9 m7 h+ \若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
; w9 t% |, O0 v- V: {# `  f如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
/ l1 F( \8 v# @- k9 |若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
0 j6 ~! _! f" W) o5 [1 |请问教成人吗？谢谢

忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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