 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 % y0 c9 F4 M* E* O$ @: I F; X- }
# N8 Z! L: z5 `. ]( T% Q7 L 降压歌5 \# N* u( m5 b- Q
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;! [! U, n$ K- M0 k( J) t
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
' O+ Z( k( o' ~0 L 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
1 S" N8 q. V1 \, _ 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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感冒歌 a+ L# A9 x8 ?# I: v9 h
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
& z2 @* B, v! Q4 A 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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耳鸣歌0 K# |( k1 e: p, i2 T
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
6 d5 F+ D% l1 `" V 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。5 e/ L B! i0 ?4 D5 X5 S
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;3 t' G, i# V8 x/ c* c% j7 Q, j
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。- D/ r c! ~1 e" J/ S
4 W$ J+ `1 z# O/ T; B/ ] 哮喘歌2 u' @( o; T; o# B; I8 S
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
1 m8 g9 H& O5 o: p3 I6 y1 W 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
) k2 V$ t' G1 ]: ]# b$ j) a* _ 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
- }& S7 N' Y9 f9 U 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。4 h" N* g# X2 F, O( s
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;: A, ^' {7 {5 o$ g4 b0 p- } h
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。1 K* `9 w, d" @1 I. f' X5 I
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;$ b3 [1 j9 ^+ I* ]9 O% L/ V7 T( C
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。) Y A3 P+ \! z( h3 S: |2 G3 D
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心绞痛歌
6 H2 ?/ J, z/ q5 a 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
! Q! V7 d: ~ D* Q! A l# \- ] 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。& L& X$ k: P- E$ p" i% }9 o( s2 z
; `5 ]! @6 e* ], V* L# R$ a8 a1 j 排毒歌/ E. y% i' s- ^6 O
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
3 N, T) i0 f$ l/ f+ T# X 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌
9 H; Z! M2 Z S; m& a9 Y- C 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
7 }- D* |! M) I- T1 | 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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减肥歌
, z" f% q9 C5 K7 A 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
9 P% L5 m6 M# E2 W9 F4 ] 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。3 B+ ]( P% Q& F4 C6 n# D
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。8 |9 w4 u7 d1 t5 {
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
# Y a4 s4 c7 f5 E* u/ e 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
/ P' \" I& W( J4 U. Y8 u 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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6 O1 q' g; V2 @- a9 a G 糖尿病歌4 M2 C9 J, s# u* ^, M) I
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;& C0 p4 e2 _, j- B7 u4 Q# @6 P
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。4 r# ?6 u3 Q6 p
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
$ }3 Z. Y# ~0 x5 x: f( z, { 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。. B! r; n& V- y6 g2 \
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;- L6 m2 B+ R9 D6 v, _/ L6 f6 j& G
调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
' V" N4 w; B' }+ n0 E- T1 c 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
% z$ w, ]* K- N+ H, f 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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2 M# {/ O; v9 x; a 颈椎歌6 N" d( S& Y9 U n
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
8 X) d, H+ j# o* Q; G$ X. g 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。1 y9 I5 ?: x2 p; F
" n/ x( m- V8 V8 c$ ^; H 调制更年期歌
; U% e. t4 Q1 I4 G; w 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
% [. V( M7 s0 l1 i8 G! K5 M! t 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
) ?0 L7 G9 g9 M+ ~) m 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
; Z* O' S) w5 f! v" W 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。 i8 B/ t6 C1 c1 G; {8 h' P
) w1 q- T) l1 @# S# z% W0 G
补肾歌
4 V. R3 Y f/ F2 o 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
2 f# a/ z/ t# Z) g }8 A& C3 A1 A 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
' k/ g* D8 E& R9 k! T 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;+ V, u8 S7 B5 }5 V6 } V
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
1 g1 @- S: `; W. Z+ T6 u% K( x 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;7 r" u5 j: W. P
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。; t2 x8 V# X' _& E9 \/ p
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
% e+ F' K7 t# E5 n3 l 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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性福歌
" ]( K0 ^, ~. Z2 _ 人体自有威而刚，性福何须求药方;5 H) Y1 S, ~& z% t2 a& ^; y
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
9 K3 |4 G8 \7 t 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
- ^1 B: W8 q; ]5 G3 C2 k3 |" ^ 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。( O8 n$ T( q' a, K% H7 f2 `
$ ?; o1 r$ i* B- T 皮肤清洁歌
. y7 M1 l! e0 N 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。9 a8 L, s8 B( O2 K, O
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。2 T7 ~* i* w% k' y9 a
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。& S- f: ^2 R' S! {9 E9 r( x
配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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祛痘歌
1 A, _" m- ?0 [: `7 }% t) d 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
8 \' }+ b/ @. p 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
6 B6 |, J9 [% }9 m 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。+ e q# K5 v1 S) @% \
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
: u5 i9 s% Y6 S0 q1 o& T& y, l+ V8 }# ~ 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
& o; a) r+ b& F) i+ Z/ r/ B 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。& L }( ~7 F4 v. I
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。1 \+ j" `1 O5 b7 B( U; R
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。9 n4 T: W: M0 B9 y6 s
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。 n. O6 t. a `; s
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。" W: a, w" K& ?) i
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
( C$ t. x# g5 N1 X p; L2 O+ d8 } 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。$ J! \. p; w% U$ G- s! V2 P
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链接：/ E9 ?4 y' x. f+ z* g0 s
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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沉默卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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