朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

- r3 Y5 R2 W2 w2 d7 C7 a- F       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
7 B& a' r$ O( I+ {, z+ u$ W* c; w　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
1 b& }- o2 z. v, f　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
1 ]4 n0 a  b! A: U! I9 r　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

+ o% X$ r. d1 v2 v% y. d: F" c0 Z       感冒歌
8 I% h0 S! w! ^9 z6 z　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
4 g* @7 S3 @, c5 V       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
' v% j# ]7 \3 z: d4 c% e4 F& S　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
; l0 @+ t/ L8 F  G6 t　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
. i0 v7 t2 F! O  p( G　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
+ ]) {1 S$ s/ X
　　哮喘歌
0 z. T. ~9 Q" d" K　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
8 B) Q- |' v, C. y4 M　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
) j3 }* Y3 \5 V' f; h3 F　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
6 B$ g3 E/ o- K# V1 i' U, Z2 Y　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
" q7 t) ]5 F# n, i　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
6 h( u" N$ d: G" M$ R7 n9 L
. m' U  `/ w4 e8 q- E* L7 Y　    排毒歌
- i1 y9 F. A: M! B　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
0 y8 D& ^- i. G: O: c; L: e
　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
6 `. K# \8 U7 _5 a7 U. S: ?' q　　
% t: `8 I- N! [       减肥歌
2 I. D/ v/ `; I　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
, `* s1 H7 I; d2 J　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
. W) h0 e6 B9 L1 e- M7 H* h' [% @4 W- K　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
. |/ i% {8 M! ]) `. b
+ b. @* ~! \8 l8 }2 \8 u　　糖尿病歌
3 r+ w0 c- h! l  Y3 D! |$ l　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
+ ]( s) ]/ i% f- T3 G　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
, I8 ^+ I2 S( J　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
) W$ J2 w* w; L% m6 ^  n) L　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
" J* Z# X8 P4 O  B　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
- @; u1 \$ k0 v5 V3 Q　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
. G; H7 m' ]& R# a% w# \　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

　　调制更年期歌
! w9 S/ n* U$ p- i, R" o0 _　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
' i' ^2 `! X% G0 H　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

; j0 k1 m. F9 x; F" s　　补肾歌
/ s2 W8 y) L" G  o) a　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
; i  K" W+ l5 ]　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
5 {! ^! y* z& L: G8 |6 c; L8 }# H　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
  V8 \' W5 t: u/ o) y0 {$ i　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
9 w$ S7 A) q+ U( K- r5 q/ n0 b　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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$ x, V( n: y, v9 Z& a- U; n6 s1 L　　 性福歌
" V9 O, a8 V+ l% N* E' z+ Y  C4 v　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
/ a9 k4 V" Y! C* h' r7 M( k# j　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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　    皮肤清洁歌
% z" L! f/ T' Z) ~% M! y, V0 ~　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
( ?0 D) H; Z8 \: g: j　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
; g# V' t' ?9 p- o+ U' k: I  h% Q! S
　    祛痘歌
  H( ?' U8 {: y; `% x6 L8 q　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
' g" M1 d. t  J  i1 |! D$ e+ q　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
- s) h) T2 z! h2 e# \6 D; [3 ]　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
; q' W4 k& r9 J. W　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
, }& J7 M! O& |; \$ r　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

% p$ P: |$ V% l链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

0 |4 ?: Z$ t1 Y+ j4 {不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

. `2 N/ _; y$ E0 J3 z4 O% r谢谢

齐山

7 J' u0 f6 B; h: P5 L3 w; j

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

( _/ I/ [$ s1 s& u4 R" g链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

$ E$ N1 q' b% N% n# ?% w不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

" r, D. m5 J5 `% K" }我也信。
( r, ]% \2 b# m. E9 Y你订机票了吗？

齐山

* A' a5 \/ \8 s0 x  U# l- J

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

5 @  {% r# t; x: l* M) P0 H
# y. m+ ^# p& p8 Z  M杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

+ i3 S. w: J' H& u( s, `遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
/ |7 ]3 {- `$ Y8 n遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

# \, a: d% F0 ~8 ~4 n( T真诚感谢！
5 p- p: c; m) Y* A只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！