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发表于 2015-3-12 22:21
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本帖最后由 iceqi 于 2015-3-12 22:38 编辑
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今天到货了盐干的海参,图片在附件中。 p% H" J% q' K `( z9 G7 _" O4 Z
# ]+ T3 }% s$ Z( H1 D9 z盐干是最传统的海参制作方法,主要是通过盐来吸收海参中的水分进行脱水。因为盐的功效相比淡干的海参能更加彻底的脱除水份,因此更加的容易保存,同时同样重量的盐干海参可以比淡干海参泡发出更多的成品。3 s( e; O! g# Z: p5 T
# w; D, h K7 |$ K6 N* [9 O根据我的经验,盐干的海参需要更多的时间泡发,大约需要比同等品质的淡干海参多一倍的冷水泡发时间。只要时间足够,泡发出的海参外形、口感都与淡干的基本一致。& W( D$ x5 x/ f7 I8 [% [
) y a1 l! N( q1 }; U1 D制作同样重量的干海参,盐干需要用更多的活参,因此价格也会更贵一些。现在还是我们的优惠期,现在的优惠价是$750每磅。
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盐干海参
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我自己的媳妇也在怀孕中,我现在每天都给媳妇吃一个海参,尝试不同的做法和口味。# H4 T' g$ W0 X, J$ s* ^! }
1 G1 _- Y( m. e; W) H6 Y 我特意查了海参对于孕妇的帮助,总结下来大家参考。+ e/ A- O0 h4 `, }, c. D6 j
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海参中蛋白质含量十分丰富。妊娠期胎儿对蛋白质的要求量很高,母体摄入充足的蛋白质才能保证胎儿的健康发育。含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,非常有利于胎儿的正常发育。
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海参里含有丰富的DHA,这是现在各种营养保健品争相提供的补充元素。DHA是维持正常免疫的必须营养,可提高免疫力,也是胎儿脑神经细胞发育的必须元素。孕妇食用海参能促进胎儿的大脑发育。& a7 q. e4 b3 v( p5 U
~4 R5 j* ?1 P: T# L5 ?海参有很强的杀菌作用。孕妇怀孕后体内孕激素不停发生变化,各种有害细菌容易乘虚而入,而海参有抑制致病细菌及致病霉菌(发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫)生长的作用,其中海参素的杀菌作用尤为突出。$ M+ y' N0 \7 x( q9 S2 X K* g" R& ]
* l% d" p1 y- m3 u6 P; V5 g, c最好的海参进补时间:以计划怀孕时间提前6个月开始为宜。一般建议怀孕前三个月内暂停食用,三个月后孕期全程可食用海参。哺乳期后期,既在打算断奶前两个月左右,每周食用海参不宜超过两只。" g7 `: l! X" r5 f' E9 U' _+ P
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食用海参也要适量:海参是温补佳品不同于猛烈的人参,但是也不要过量食用,没人每天一个好品质的海参就可以了。: M4 a7 j% g0 G ^2 }# i* a1 A7 V
( s8 U5 t% @% v, O* Y7 u4 N+ g 海参的食用方法:海参最好和其他食物一起吃下,可以让身体更好的消化吸收。 |
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