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发表于 2015-3-12 22:21
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本帖最后由 iceqi 于 2015-3-12 22:38 编辑
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: q6 A' R7 @2 t! S今天到货了盐干的海参,图片在附件中。1 l: H7 d# X9 X: t
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盐干是最传统的海参制作方法,主要是通过盐来吸收海参中的水分进行脱水。因为盐的功效相比淡干的海参能更加彻底的脱除水份,因此更加的容易保存,同时同样重量的盐干海参可以比淡干海参泡发出更多的成品。; M# u' L7 g: _2 W- P0 X5 R. e- w
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根据我的经验,盐干的海参需要更多的时间泡发,大约需要比同等品质的淡干海参多一倍的冷水泡发时间。只要时间足够,泡发出的海参外形、口感都与淡干的基本一致。
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2 l6 O) f, U! H/ P制作同样重量的干海参,盐干需要用更多的活参,因此价格也会更贵一些。现在还是我们的优惠期,现在的优惠价是$750每磅。7 N$ s Y6 ^9 l* P m
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盐干海参
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1 Y3 ]% }! Q* H8 d7 _, @我自己的媳妇也在怀孕中,我现在每天都给媳妇吃一个海参,尝试不同的做法和口味。1 K% a5 _& a3 F2 N" }
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我特意查了海参对于孕妇的帮助,总结下来大家参考。
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海参中蛋白质含量十分丰富。妊娠期胎儿对蛋白质的要求量很高,母体摄入充足的蛋白质才能保证胎儿的健康发育。含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,非常有利于胎儿的正常发育。8 Y* C3 H' g! X2 k
% {& f8 Q7 X5 I海参里含有丰富的DHA,这是现在各种营养保健品争相提供的补充元素。DHA是维持正常免疫的必须营养,可提高免疫力,也是胎儿脑神经细胞发育的必须元素。孕妇食用海参能促进胎儿的大脑发育。
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海参有很强的杀菌作用。孕妇怀孕后体内孕激素不停发生变化,各种有害细菌容易乘虚而入,而海参有抑制致病细菌及致病霉菌(发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫)生长的作用,其中海参素的杀菌作用尤为突出。& y# y9 j+ C6 [! Z7 h" T0 t
# M/ O6 z; [; W, T- [0 g最好的海参进补时间:以计划怀孕时间提前6个月开始为宜。一般建议怀孕前三个月内暂停食用,三个月后孕期全程可食用海参。哺乳期后期,既在打算断奶前两个月左右,每周食用海参不宜超过两只。
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食用海参也要适量:海参是温补佳品不同于猛烈的人参,但是也不要过量食用,没人每天一个好品质的海参就可以了。0 g& g! y% V: f3 O' |* w- Z+ U; O
8 H$ _5 v( }( e& P2 f' W" w( x! \ 海参的食用方法:海参最好和其他食物一起吃下,可以让身体更好的消化吸收。 |
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