 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑 & v, u/ m' c" }: B7 W4 k
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亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),) c3 k/ N/ _+ j# b7 X; G
/ d0 q* G# A6 M8 p5 r P最近可好!
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9 |* I- w( M& V) ~1 z7 q: @/ \关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.
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买完肉之后,我家有以下几种吃法,# f; l( o. O; N8 F9 w/ G" m
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行- Q6 O1 \8 D$ y) G4 ^0 z
+ a% f( k1 }7 h) Y.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱
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, C" f6 B- \/ w% O! y' A) Z2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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% t4 s+ h, K4 D( x2 O随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊9 }* F8 d' f( y6 `
- \6 p. r# n; n7 S' ]: \祝好!( ^1 W& z2 ?" c; G5 f
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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