 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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1 O4 `/ f B; b7 a2 ~0 M! L如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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1 u5 p( F5 O& P1 U9 G8 ?[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀：$ h5 u, @% `1 q c* }( I3 i
1 }- Y4 q) u' j7 y “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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G: c8 S! r, G. z% c- T; ` 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。$ f, X0 `' y/ j+ F
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。$ V, Z2 P( [" Z Q5 G
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2 u, L: v/ g* x【现代医学告诉我们】: M! U g. [6 {4 u6 A6 M
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。* Y$ ]4 r/ E q; n4 f" k/ n) u4 r4 |, W
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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l" ^: B' K- k5 v& V% X0 V 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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+ M2 v- d# ]/ G8 X9 c1 n) `* u 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。$ n# }) a1 \' H# ?: ]
9 \& z: h6 `* i. u4 X! }; M" L6 ]* ~ 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，: f0 L# x' W# ]: i# }
6 J3 j$ l$ k; C3 c 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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- b- {$ P s) _( z6 O 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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: Z2 q v5 ?3 {1 |1 F; n7 i$ G 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。7 H& k; q7 e! I [2 I G
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。; b+ R( T: }: ]' Y3 @. @2 u: t4 M
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。 L6 i( S) `2 d- O8 B+ H& B7 ]
% {" n! ^& g4 u) B4 g! r5 H- Q7 ] 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？$ V! `7 J9 [& q9 p
6 E! t7 Y% T) b+ [ 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。' c1 k# O$ q( X
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。3 O4 m6 {# j, |9 Z- t5 m
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
/ N& u) K: u4 a2 S8 G! z: { 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 4 i R1 H+ O# p
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+ Z5 ?9 ]' T; ?8 K【其具体方法】
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( c9 G6 ^. X. H& y* r: N! D一、阴阳水清肠方：4 Q8 \6 A M! Q' Y2 |
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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% i5 ~1 b" ^" h5 ?& s 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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! G( @, k J& L3 ?6 p0 c" a2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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8 C/ K5 @: N- P5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。7 |* Z8 U: Y# N
/ J2 X5 o3 W7 |- Y0 {2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。0 ~ v6 \8 J7 @5 s
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/ `0 T; H0 Y& s8 Z8 o- x3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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& M4 a6 _; P) m: R+ ]2 \4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。9 v: ^, t- j: V, U7 }
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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D! I/ N4 |$ n$ {( _* U& S' C6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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! F c/ K5 w5 ^& h" Q8 z9 J9 N三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ 3 v' a$ U7 u) I+ R$ f
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& L5 b7 N+ K; L四：效果：
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1、会排出黑色之宿便。
5 k1 b3 f/ m$ @8 ]2 r2、肚腩会变小、腰变细。
$ Q" O$ E1 [- X2 e1 v* A3 u2 A3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。- j0 A6 J! V9 y8 [. Z# `1 J3 J4 H# M
4、有口臭、体臭者变好。
& G4 Q, j0 z1 _3 Y5、胃口变好、不再便秘。% u9 f5 ^& I" [- ~1 E, K
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！
' }9 k- F2 ~3 u* A 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
5 D" E- v5 z! I E. ?祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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喧嚣卡
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显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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