 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑
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6 e7 k% L5 q9 c: S 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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( [3 a* m' V/ r( s( O" E) B2 m Z; @0 @6 H 标题: 上善若水,水若太极。
% R: T( e6 n, d: n h! b3 k4 l4 _ 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。4 W3 ~; c+ W, R, I6 ~
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时间:9月3日星期三晚8点至10点$ G+ r" {% p- Y2 w# z6 t/ {
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW& U* b2 _; C$ ]6 i
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。6 \7 c. F& o! J$ x$ k
1 o& i3 G/ _. x& T8 F. v: W 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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