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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】 8 {9 |% x' m8 k, _6 K
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01.生活
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 / a# @ V5 G6 ^/ O) P! ?, f
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02.保持自我五术 4 W1 F2 k9 y l% m9 ^5 C
1 |3 W; ?& U3 U工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福!
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03.八大禅语
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不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王!
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& t4 X" ]7 z/ }( t& F" ~0 G04.人的一生 5 T( A! t) r6 O" z+ ^/ {& j
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选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
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05.头头是道
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人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
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2 y. O* Z, H$ j- u* E06.面对…… ! }& P8 R4 N# |! r9 V4 G) M( }
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面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。 2 f2 R* j" x3 U9 t
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07.人之相惜 ; w% {* M) [+ o" v \/ w( C2 b
- S: D4 ^/ m' P& B9 v7 P. y4 i人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。 ) B! k' |9 P( g! |; g) \2 P! `
; d+ C, d* X2 s08.之最
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健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语! 3 O1 Q V* r( i
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09.路和树
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爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 , K' i. f$ L+ K2 v& z6 m+ d- D* w% H
, \9 a" a- S8 u" \# X10.一张纸，一辈子 X7 P2 c6 W8 F3 W; R
( w" x+ e) F* n0 i( `做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子! 6 R* ^4 I6 Q8 r- a5 M
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11.绝非假话
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身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
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1 O; k/ f4 |9 |! K12.若要高兴
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" t2 W6 I6 I- x; F& o7 Z若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东! # z9 b% ~8 f. l- l6 w6 G7 h
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13.如何品味人生
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( G% K7 x4 O4 T, i3 C人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。 : z! ~6 D; c! p( u0 Z0 }) Z
5 h' ^. |6 G. K- m, ]- [2 B/ I14.对佛许愿 # v5 O) H$ `9 ^5 {* d
6 j6 P0 z8 {1 @. K我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! / d& _) j6 d2 Q* ?+ y8 ?$ B
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15.人这一辈子 ' |- j' o9 j' H7 I0 k# u* @
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人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活!
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2 g- h! E) ]" b3 \3 b9 d) l16.福 ; ?* y* g/ i. ^: ?
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人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富! 3 H$ G$ G* u4 K) x7 B) @: m$ a
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17.苦与乐
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6 s% m7 O9 n" `! P6 L5 P; I多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。 2 h- [& o6 z4 `3 B
6 S( {$ h# V2 U6 Q) V: _18.人生一二三四 4 {# Y4 G" I- P1 `5 o6 i! o: `
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一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 7 G; S) o6 O" Y0 q
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年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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20.计较的少
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2 T. Y/ ~. a+ w. z: n人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。 $ Q% x8 w4 `% L
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21.生活中…… 5 l3 ~9 \/ B2 [8 Z+ K. {( {
- y! F, J' a- h生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
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22.平安就好
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钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
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23.知音 2 {( g1 g. E8 {' S
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茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。 4 |# C" R2 S* C3 y: T+ p
9 A8 C1 l/ w( v5 L9 }24.关心的话只需1秒钟
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等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟! & _) `& [" s6 j5 S! y
* z9 z. A8 a$ S( w. F; ] H# d3 {25.会生活 ; h6 Z% X/ ]. R" j0 z5 ]
% |, h `% V3 u# i" ^- c E, e: s多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。 * i7 k: G, @ y# T n2 W
3 {, O2 S5 J) h; B' e% P L/ ~# w2 e26.或……或……
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b7 p# }* S3 _7 }% I# L" j或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。
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& u; H! ?$ x3 J' ]' c. g7 Z( Y$ ]27.心里没谱
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锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱! 8 E2 }3 O) q0 e9 w
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28.和谐才好 / e0 O. d n7 s) R
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袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。” + Z4 B! k" F" q/ L/ r* i
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29.忘却尘世的累
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9 o& ^9 D4 I2 X) c+ _以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。 1 E$ F* B/ y4 G$ A* k
" K9 p+ C! L# |$ W0 r' t7 b* g30.情字了得 * B4 b k/ c6 N ?. b' d
2 h- d* o' X" a6 _9 w$ |7 l世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情! ) |% u% K+ V% e2 e5 q" Z
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1 ?9 S. l$ m0 y: Y h31.养生四要素 9 q ]$ {( B2 U8 D
+ d8 R: u8 t9 w善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。 4 D' X2 ~ j# U) a+ ]3 ]3 B
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32.懂得
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$ g2 c- s! Q, g c懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
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33.坐火车
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- v f( G# Q4 Q8 _人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 * w0 O; L; H' x: B% k$ o
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34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
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35.养气
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多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
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: b7 K: L# ]; t' s+ R+ [- u- o36.以你为贵
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! K; E2 E* a, F; \3 K9 ~山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵!
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8 d# ]4 x! f: Q R- d. x37.雄鹰展翅 + E1 P9 V& o9 a! H- i3 N6 V; m" L
' c: o7 ^6 O% y# \1 w人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。 3 F: M0 N" o: Z- M
) V% n+ V0 q5 _* W2 D1 v38.人生
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3 w8 r5 i8 {/ X# ~2 T1 s哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 , Z$ O6 H0 `* h) |+ K1 j4 a
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39.人生须努力
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生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。
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# v% Y4 E3 Y8 u- }# ^40.当别人…… 0 X# W& M9 a7 q8 Z4 K8 x
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当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。 P$ D0 E8 v: Y% j& Y' D! p
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
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