 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 3 j9 w, i G; E/ k5 \) S( |
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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' t9 e& R$ W+ @7 B7 e6 H(2)臭豆腐： 7 S A9 p. _0 ~- B
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： . v" I8 |8 M9 N
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 4 ^4 } [8 E4 m; T
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(4)菠菜： 4 s) ` G+ c7 g
. M. i2 G+ c( [" Y# N- _ 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 n1 @: F0 G% S8 i8 O' Y5 J5 }% M
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(5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 5 s8 p9 z& _+ _
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(6)烤肉：
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 / h/ a) `* ?0 I$ H& Z. y
& M+ P( e& K, y6 N 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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3 \% J" ]8 ]/ C) S (7)腌菜：
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$ j8 g3 b8 d. s# t2 R" ^ 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条： 0 P, J- k3 }- P {
~4 M- A/ H1 Y$ X# m: j7 [( s 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 Z1 z0 A5 c! p: S) g
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(9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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