 鲜花( 11)  鸡蛋( 0)
|
kingsnake 发表于 2014-3-7 21:14 
8 Y/ w* O! V; l9 o8 {1 N冰鲜的大眼鸡鱼,因为腥味太浓不适合清蒸, 我试过真的很难吃的,保险的做法是煎焖或煎蒸. 这样才可以将它的 ... ( ~1 s9 y" Q8 h+ m: N& h) a& E
等不及了,所以goolel 了非常简单的方法,其实也是您说的煎焖方法,味道还可以,肉质挺鲜嫩的,可能我把里面的黑色都刮掉了,所以不腥。; a7 ^7 j+ H: `8 k- e6 R
0 J1 m/ L8 }+ P( q/ }) x
转贴:9 N, _+ u% X B2 G9 w% D1 i5 M
* J3 ^; S& M6 T0 z0 D7 G2 d# U
大眼鸡煮番茄3 T7 ~) d. J8 O9 Q0 C# Z, N+ w
+ K: m3 v" l" d4 g1 `
菜品口味:酸甜
. j6 K7 I. x: e) ^' u主要工艺:烧7 ~; `, a y; X
所需时间:十分钟
& L* i: @1 M$ V3 O1 |6 F( R制作难度:简单2 d* q4 u2 o% d2 M2 K5 z% m
所用厨具:平底锅
; g( W/ a' u* x, J; F) k: a
8 c5 @0 _5 D& u- i3 E, y$ N: x+ ]粤语 :大眼鸡,剥皮牛,是冰鲜海鱼 ,文字叫什么名字,我不知道。% Z; h9 [! X2 Y
大眼鸡肉质结实鲜美。据说到目前为止还没有养殖,纯海产。红烧,煮汤都非常不错。小时候比较常吃,# H' ~' F- A: J, a; T. M
用番茄煮鱼 酸甜可口非常美味 开胃。
+ t. u1 @& y' ?: R材料:大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。/ J5 @2 S0 f; z, U% Z, t
4 Q0 F: }7 r+ S H7 \用料
. A: b' ~+ m9 U& l1条 大眼鸡 1个 番茄
. q# P% O% E; ]$ A7 ^3片 姜 适量 葱
- P- n' C6 T5 J* l2 P" J7 P适量 油 适量盐6 I" [$ o& ] k1 \
做法
- v& O, s/ M8 v. X, {1
# l* ~! R! y9 _7 q3 c3 Z7 U+ m1 ]0 [+ W大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。) v& _$ w7 O2 t) j$ U1 { s
2
8 K3 s Y5 \$ x |6 _- m1 b% h3 m番茄底部划十字用热水泡一会3 e1 Y' t8 I! d! t* ]
3' B6 p: K0 ]% o$ K5 D3 f; G
稍泡一会就可以轻易剥去外皮,切片。
' I( X/ z" k) Y3 t! @/ ?7 b. Y% S5 n4, c9 e, E: Y3 M! v M
鱼剪去边上的刺,它的刺非常坚硬,容易被刺伤,鱼皮也较粗糙去掉。$ O# S. j/ t- t3 ~
5( t1 u5 w* B7 B
热油锅,下姜片、葱段、盐爆香。$ S1 e5 G' B7 s* ?# O) U+ D+ N: s: o
66 K" c8 O( @" x9 v7 R2 L- p# r9 }
放入大眼鸡鱼,中大火煎。: x/ ~3 a) s9 m5 e: F: D
7, y2 G" J, K0 Z5 p- z: V/ \: k" C
煎至金黄色翻转,煎另一面。' D! _& f9 f) y
8
6 h: U: K( c7 s% z& b9 r4 v放入番茄,放适量糖,因为番茄有点酸。盖上锅盖焖煮至番茄脱青味。. B8 Z' q) e5 {+ l* W
93 k7 g' L. m3 l! b, I) n
撒上葱段起锅。* }) z) `. }& Q% S7 o
9 ~. m" `( z; X) N: g5 B* O$ g
酸甜的番茄汁,饭都多吃一碗 O(∩_∩)O哈哈~0 Y) {6 u2 U( K5 R; o k* t
|
|