 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
材料:. ]8 P/ `) U+ Y: m' |5 N
- Y. ^6 I' ^6 i( t1 b2 Z排骨 500克,鲜橙 2个。
8 ^ [/ Y0 L/ n4 z7 P; v
* }$ I' m$ d: x5 p4 E+ m7 E
; x6 I) d3 R6 f# m, d
- l3 U( r( M+ K/ S调料:
3 R8 i/ Y) u, s$ b$ a3 N, p9 ]6 {; ~
4 n" T! M# A7 B& ?0 E% g生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。# L, e e' D0 n. h! ^/ j* b0 Y
* y) f( V/ P" I
做法:、把所有材料准备好。
% ]% K. y& ?9 }' u/ G; W& \6 D( \5 ]7 a8 X: ~% u
2、排骨洗干净,切成块。
4 c4 z, l0 z' |3 M
: n. S: R' B0 E& ^3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。/ Q& j* w( K/ m8 b6 U! E0 N
* l; l N" X& |& }3 w0 ]9 F, [
4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。- L8 g/ }6 Z% S: h
! [' H1 n" B) ?% Z; I" i4 S, t5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。5 G) q6 H: Z) M4 N2 h
$ J1 r# f7 s8 a+ z9 @) U1 @
6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。/ y1 u3 U! d: X( U* P; o
) i, o4 N* p ]7 t3 q0 k- Z) c7、再取1/4切去白色部分后切成丝。
! Q) w3 V2 f0 v/ h' g* P8 v ?! U, o
8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。
6 e; z9 F9 r7 l0 j+ o! x) L% C. q: {
9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
: p8 J! k" ]4 j7 y
% _6 x" D% \# G2 V# r10、加入排骨。
- b7 q' D; c) c6 S( A
& o6 T6 h0 _' t1 i7 r# T' x11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。6 U7 ?8 h$ J& V4 }" D
8 y- P6 x/ \& ~# T: w( \( T9 Q0 |
12、翻炒几下,熄火即可装碟。( G6 L9 g" z+ b4 z. F
+ E! z$ t% z% n0 F- e5 `% ?
% X+ `9 w& k# I5 o9 Q2 N& P( g+ w$ j! I" h) }& q
|
|