[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

ASSIST · 发表于 2013-4-15 12:22

瑜珈课：“坐瑜伽”

华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士

日期：2013年5月7日(星期二)4 ]- _, O- A5 j5 E$ |
时间：上午10:30–11:30% V$ B5 R1 h' y6 W1 O: d/ b
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)% l. R/ g2 f  O$ y8 s+ U
费用：全免及不需携带任何装备0 y8 J: w* q; W( V# I$ d
语言：英语及国、粤语9 N  ]& |$ n6 {
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先: f  c5 J& |* t, ^+ `$ r
名额：只限 25人，报名从速# ]/ l2 a5 \! y( v) f2 W+ p
查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下长者天地 (ISP Senior’s Program)

资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站 · 发表于 2013-4-21 17:07

peterpan · 发表于 2013-4-21 21:50

以后还会有第二期吗？谢谢

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[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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