我爱cooking之——蒜泥培根四季豆

amybear

2 k. l( z6 N$ }% S5 l8 E9 o8 m% g今天在网上看到别人的方子，觉得应该不错，晚餐就试了，小胖很喜欢，嘿嘿，拿来分享

' @0 K9 C, b( P1 K! u1 W材料：
9 y* c% }1 p* }: h" S4 Y0 A% L培根，四季豆，大蒜，盐，高汤精，水
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5 J1 _; @) L, v8 z& u做法：
1. 3条培根，切成寸段，四季豆切成2寸长，大蒜3颗切成蒜末

8 s  G  Y. }* M: [2. 培根放入锅中，中火煎成金黄，油都煸出来，把培根捞出来，油留在锅中（如果想更健康点，可以不用培根油，换成橄榄油）
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3. 把四季豆放入锅中，翻炒2分钟，然后加入150ml水，大火煮四季豆直到水分基本蒸干，可以尝一下四季豆是否熟透，如果未熟透，继续加点水，再煮，如果熟透，就加入蒜末，盐，高汤精，翻炒均匀，出锅
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4. 出锅的四季豆上撒上之前做好的培根，即可食用

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summer_tina

哇！！！看着就香。

( ~! D$ R+ q8 x% c& N7 u. }同样的方法，可以炒嫩笋。