 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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5 B) Q; z' Y7 w1 M2 N& d" }+ ~家常菜易做,平常心难得/ j. _- E: ` H" S' E" n
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
) V, v# {! P9 Y0 m: q3 g) A走过万水千山,平常心方是最从容淡定。+ h9 Z+ q0 d- i t) p% B! y
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
9 w3 o$ D0 ]" z2 {若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师
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# e5 M D6 P/ B/ J% V. E$ C平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
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拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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" B6 _: t' e' `) O1 @1 E9 b6 n******** 家常炒茄子 ******
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块+ {4 D0 V8 {% Y7 _5 h6 i8 R9 ?
调料:淀粉,生抽,盐
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8 t) q$ j3 `) N1 v7 f3 M9 R, m. r做法:7 w$ t! Q+ ?) B9 [2 I8 q
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
, ]) U; Y m8 p6 g2 ?. i2、茄子切条(不用去皮)/ J" {. F5 o' M4 o
3、尖椒切丝、姜切丝6 U/ t0 T7 M; ]9 t
4、锅中油热后,倒入姜丝
F! {9 ^3 x" }& O5、随后倒入腌好的肉丝
' {% a8 A( _5 [2 Z T3 P- X; l& E6、不断翻炒,待肉熟盛出待用; P& T# @% K' \, P( V
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒" G5 q; B0 A) U/ B
8、炒至茄子变软,颜色变深
( N3 f# }5 ]% ], @+ d, r9、倒入生抽,焖一会
. [+ `* J8 B+ P; G7 w* q- U10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀' U! y9 G% d3 O
11、倒入青椒丝+ }% g2 T8 s* P8 Z
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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( S5 B$ j- ] F% V6 i- M5 B备注:
% `8 c$ S; Y! p" x) V1、炒茄子的时候,不用放很多油
' Z$ A- m7 J$ T- G2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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