 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~! S5 n2 o5 l% P8 E$ _6 \& g
这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。* r6 l" E6 G4 Z" H; \5 ]* O
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。" S; ^- t1 Z9 Y
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。, _/ j, ^& P0 x' C% H9 ~
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。0 I2 D$ i* ?* W, j! R8 c
0 ?, s0 {) j8 `9 w7 K我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。8 S2 ]6 Y/ t+ C; K) `/ ~( ~
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。4 q- E, f! q3 v, ]
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。2 `6 G c. g- j
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~; o8 l' o' e1 v8 [# C- o; C7 ~9 Y
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。( H4 A+ _- Y1 b, o8 X( [# H
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
9 @# N# w( T# p( Y; E昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
! m( ~: g* {9 p, m% j% X* `大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。& Z7 T! b) s+ _
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********
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1 p0 l0 a, Q4 u3 d材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
; }1 g# T. x h, |. ^7 k# X' A配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
! U" r2 F N2 E7 z6 H1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
' q5 ~$ Y, _, N9 ~5 N2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞( Z) k5 p3 a. f' U' {9 f0 P1 ?9 u
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
' P) N5 j: e) ?0 U) O4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎0 I6 a' R0 [% ~/ a+ @- S2 l2 z, l
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘, o) b' T& O3 {. H$ n
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒. P9 M9 }5 j8 f9 X( C! j6 k
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
q0 k7 x. w# E3 I5 y8、倒入水淀粉,搅拌匀8 }, R6 q+ O* e
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可* [5 w7 G' w& ?+ r4 ^9 ^
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备注:) H9 C# @- h# S! A3 s7 Z
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
* t" @' R" {2 \2 j3 [1 l1 G2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
1 p2 f" t" g9 t5 @3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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