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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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/ g+ Z, q. M8 u今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
/ a* N2 T- m+ \  N/ ]. G( y平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。$ f4 h0 s5 P6 g2 m* s+ X/ o
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。& d- z* Y. ?# I% v! [- T( p
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。9 f+ D6 H0 D/ V$ O9 k4 j1 u( f  j
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。& A8 t1 Y" _! b. B4 H* T% C9 v
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
3 Y' q- ^% U. `( t+ y3 U真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。8 f  F. Y: p0 i3 U! A
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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" F+ m- N7 y- I7 Y( g# a看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
+ x. [8 Y# N* ^4 z1 f3 c2 X, p8 T有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
  U0 q" p' y2 E/ I/ ^7 k( K$ j昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
8 {# ^8 ~2 q) e0 q) r8 ]" l大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

. \' B, `" Y! i中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~* ~0 D' s+ E5 A( C/ h# B* u
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******** 珠玉豆腐 ********
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, ?! k2 \4 Y: G7 P3 d4 N9 f9 o0 ~3 K材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个7 H# e# n- x. w! ?; Q6 p9 Z: n
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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3 \: _; n: I) V% ^7 o做法:& {/ F4 i0 F6 Y+ ~
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片9 c4 `/ B8 H6 U) o
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞+ s% Y) I: R+ r8 ~
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
- u5 p' P/ g, n$ G/ X4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
+ n9 J* q; q# n3 O6 c' e% i5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
1 q2 y4 R) ]& ^6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
* y8 z* g6 H8 x, p! Q5 N2 h, l7、倒入生抽、水、红椒碎、盐! Y0 w  e/ v! R- ^
8、倒入水淀粉,搅拌匀4 f0 g1 n4 E/ q- k/ {4 j, y
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可3 D# d  i6 Z* I6 U% Z4 Z+ _

4 z8 E* Q( u; d* o8 b; P备注:
6 N( n. ]) @- K9 f1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐9 I. F8 i$ F8 ]( q; I9 V4 [  [6 d
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
! t$ K) n/ Q0 F) S( R- m: R* }3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可* S- o8 s  P/ `1 o, c# H
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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