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“长者天地” 之晨操二号/ S U0 P, o I: O9 Y( a
/ v0 @8 q3 `5 [& r- Q这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 + ~/ o; t, M4 [1 k5 W! I$ M6 {
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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6 ~( ]4 J+ F3 ]& I' e2 [活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
! O/ Z' C5 J8 ~0 a活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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! G& C: f2 q, I* x' C9 e; F活动内容: - c9 Z) T& Y2 b, t: `; e# x
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
8 i$ U: ?! C" X3 Z; d★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
9 T$ r2 e: v2 O& x- q( x★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。, _6 P. P. g5 s$ t
4 N# w1 {! O: H; o***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
3 ^7 c6 M; i! W! R报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者) X3 n& u o* f8 N1 q
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部0 l7 n) h; P6 o- f. s3 Y3 \* W
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services& E8 G7 W5 J* v0 H8 Q
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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