 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
“长者天地” 之晨操二号( d) {, ?1 v2 T/ g
) y& n0 h0 f# H$ A+ _* X4 \% P这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
$ `* C& b% ?* Q5 W& M( H- ^如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
g" b- C4 y) x+ T
J# C/ z! d5 @. m' Z. w S活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 + i+ W) m+ v8 D0 G9 `2 q# E! u' s
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
' y( v8 A( X: P7 V
2 r4 c2 w! s+ u1 k' t" N8 i1 C活动内容: 3 q8 h" i2 W3 I4 U1 f- ~- S; H
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。# R6 ` a; o q) d. L- R) O, F
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
7 h# V G/ E0 ?: z3 ?( M★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
5 W0 I X8 Y& l
* A |9 Z/ n0 p7 r/ Q' a***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***1 G: ]' ~9 b! U
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)# j0 F8 n7 k* c* u6 T% p
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
) U- l& ^3 a3 @* ~! g) c
, M3 P! L) {) \主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
( b4 M! Y5 m6 ]资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
4 M+ U- a& V4 ?* W6 t* e/ R5 Q
|
|
狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
