有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:

% h% K8 U2 a* s$ Z* H) `（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
1   .美通宁
' R$ L) d7 s% U  S 订购咨询：（780）669-6586   2491365
Email： c.health@hotmail.com

康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
克服睡眠障碍，调节飞行时差
; U" w6 e  |& e% D$ D调整机体生物钟的节律性
抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
  r' u, }1 o- _6 h8 t 功效

0 S( d1 s4 S; J$ K) w, T7 X-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
, h/ x+ T- k, c! T/ G" }1 x
-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
-抗氧化， 延缓衰老的进程。
$ _2 a: [9 M( Z" }! A 每粒美通宁含有∶
3 n0 u' S( Y( O' Q% o褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
详细成份介绍请参阅标签说明。
本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
0 d: i+ e# ?; t服用方法
6 i" @! C  U2 V3 I) W$ |6 d 改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
建议
: r8 V2 N  Y7 o; q由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。

' i. S* R- _# B+ B1 |) k2.   
太安心 (L-酪氨酸)
（天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
联系电话:780-6696586    2491365
120粒: $18.00
% X, h& D1 F3 r减缓焦虑,松弛紧张
舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
有助身心康宁

康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。

功效
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
调节机体代谢和神经系统活动。
* s* [# F7 M) R' C, A) i2 }; K补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
/ A; a% t1 O' {; {舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
* W/ r! k+ U5 o0 r每粒太安心胶囊含有∶
! v" G- V- w# B1 L: uL-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
9 g, g1 `/ w, E6 d2 d详细成份请参阅标签说明。
) e% {0 |2 v7 I1 T3 {3 w& k本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
服用方法
" I6 L3 L1 G5 S) G2 u, \# B# e, f 成人每日3次，每次2粒。
* G! q' s; ~# A+ j  |% [' j1 O怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。

3 N, s& \* g, Z9 c, U2 ^4 M0 A, n
9 ~* N( x, j7 c  u% U. b6 m5 j



2 S' B$ g2 R6 B) y% G! B' y% N! s! m
- o9 _/ ^* m) ^, P( d) ]. l

4 z3 X' W% o# }专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
; ?) W) X8 l. s: h      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
http://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420