有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:

（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
1   .美通宁
订购咨询：（780）669-6586   2491365
4 N& R+ A7 z% w( U+ r* @6 C2 i" H; f7 N Email： c.health@hotmail.com
$ h( q: @7 c( v7 k; M8 n$ Q
& U% i, d$ l0 R康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
* t# N& B- i) W: B 克服睡眠障碍，调节飞行时差
8 v9 r2 \: X+ Z$ u8 q调整机体生物钟的节律性
抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
功效

& [7 [& V, x( T# z5 C& i-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
8 e0 r% T8 g; U) L5 g-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
+ s- ]9 i/ D7 n/ i  l
-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
. x, h& l. s" F' @-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
1 e2 Z) m  b2 V-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
-抗氧化， 延缓衰老的进程。
每粒美通宁含有∶
" ?) e* w7 l. Q+ q7 R褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
详细成份介绍请参阅标签说明。
4 d8 Q- S- J" n7 F" {, m8 O本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
8 h0 T1 W) ^& F服用方法
改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
建议
  k" e1 W, g* }& f) P由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。
3 X1 Z8 ^/ l% Q& C& U2 u
# k$ J& ]" p, }1 w/ t0 ], w8 S2.   
太安心 (L-酪氨酸)
- H6 @" _# Y$ [3 w' u8 S （天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
4 D2 G, b; |2 N9 _ 联系电话:780-6696586    2491365
- f/ _0 o( G9 ?+ O 120粒: $18.00
减缓焦虑,松弛紧张
舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
, y& `3 d: m9 x有助身心康宁
' O) y3 H7 D6 N
, {8 x8 t$ b0 X, e8 X% e% W) n4 |  ]康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。

. N' p8 o' m# O) d+ |3 L8 ~5 t功效
5 N! S# a) `2 T& u4 h3 T5 J. H 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
调节机体代谢和神经系统活动。
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
+ I# c4 p, ?5 P! v* ?! C舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
0 @$ q! v+ h, r8 K* n9 i每粒太安心胶囊含有∶
$ t! k) H8 a9 b5 F: K* a" m- kL-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
% {5 U) L: m, y4 Q$ F! O/ x3 A详细成份请参阅标签说明。
本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
服用方法
成人每日3次，每次2粒。
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
; ?4 {: Q8 {0 }' Z; X. S
( S& k) N: D% R% V8 B
! M( p# [" c& Q0 A; N  g( G1 t

! ?% Q8 ]  W' I9 ]4 [


4 N& }% u% A  N1 H

专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
+ h, F3 p6 l  O7 Mhttp://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420