【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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②咽喉肿痛：吃梨。
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) y) a5 {, e7 I③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

4 y8 ^) J5 @' h  C9 d  g1 o④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

5 b$ c2 X# W. {3 V) P$ _% {2 G⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

% P& O9 G1 T; J⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

) m' K+ l* `% e嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
怎样做蜜枣核桃羹？

* E1 m8 V3 e4 k% X2 ~2 D* P& M蜜枣核桃羹 - 做法：
3 }1 J" L/ J* V蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
- j: H; G8 F3 Q3 E9 P蜜枣核桃羹 - 做法：
2 c6 b* Z. h8 U. A6 o3 H蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

& X& V/ O, m, F9 |不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
$ S* I3 s9 \5 x3 S不放糖行不？

只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~