 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
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咖喱营养分析:
4 t4 C& m9 H: S- h3 f( e4 b咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。! H5 Q5 H1 `/ {
( m9 {, x$ ?$ z* Y/ w3 p 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。" q5 b: y8 p P" ~3 u/ W
/ @+ J+ V ^6 z& G9 T 咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。6 r9 l8 \5 [3 q% H1 U" d
各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。/ C/ @) J& b7 U( |( X& d
8 t) D, _0 A0 k- C0 b, [4 W; _5 F胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。! F9 G; y- n3 t& d' m3 V
, m* Q; e* [ P0 S0 {5 {6 ~; _( ~咖喱做法指导:
1 y+ B$ [! v, n1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
; e8 U7 X! A" O' a+ Z+ c& T2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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