 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。! a9 I. D) m% X! w; B$ R, f
# W1 q+ z* ]' V( h0 ^咖喱营养分析:
# N& ^, j+ }) c9 Y/ g0 K% v咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。, H* v' g1 F. P4 r# N
9 v. W2 u/ N/ U4 h5 M* X' Q 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。
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咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
, b4 X* g9 ~4 t9 m$ ?2 P5 M各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。; Q) F# h0 M/ @/ M+ h
" R( ], H+ _9 ], z! |; |, Y* A3 F+ S胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。" t& N, |1 f7 h" d3 V8 q$ O3 |; g
0 U6 ?' O" j7 x! t& k7 S; X) w咖喱做法指导:) R; ~8 o- a% g' Z, }6 w0 ?
1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
# f, T R* C- O( ~4 T% E- I/ M2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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