埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4955|回复: 8

[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

[复制链接]
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
$ Z7 O$ L1 k+ \' O. N. ^
, m4 }, C/ f0 m/ ^* T 004_conew1.jpg
# q# c: n* u- |5 `# I
$ B- p: z2 T2 P; {1 G意大利瓜炒牛肉
0 @8 T: ]) o% R" j- H材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
& r/ D+ }+ D5 Z8 U做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。! P' n" T' b: v4 y" w- @% H
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。7 o6 n+ k* ?  ]4 g& t' L
1 z8 n  [3 C# n  |. g/ I. ]3 m* z# x: i
031 (3).JPG ; b' A5 O! a6 Q- {. r3 k. o4 b! s
# ^( ^- @0 x2 q% {' h
西兰花炒牛肉
0 I/ b  r& v& k! h; b4 o9 P2 I/ F% M; Z方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
8 X( I# m5 L; }; S5 f
# @' ]5 ^# _0 b0 |( E# V) ]% |) a- E0 [
015_conew2.jpg
. d' q  X* Z/ }( ~$ `/ }% v9 P4 y' r  Z
西兰花炒虾禄' M( m1 N9 l) Q# R) a; |" F
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。& T1 t  S. ]  m
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。0 m  @1 U8 P: t! Z3 l( P: ^
; V# y+ x. H" m2 n/ s, _
7 k! q2 T* A0 |+ X3 V8 D; H4 {
035 (2)_conew1.jpg
, L6 H7 y# N$ F
0 W* `3 J& W7 _  R茄汁虾禄
. Y9 F- ~4 H: ?- s" K9 p! T将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
9 W! ~% ]5 t/ h7 M) \6 M1 @  Q

% ?! A! ~& m* s- X. r' d/ J
6 e6 ]* b! d: U! v
087 (2)_conew1 - Copy.jpg
037 - Copy.JPG

鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 ' _8 ~. m! K/ r4 V/ v0 ^
又见厨神。

/ q; x: {4 C8 A! v0 u又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 , }, A  H, ?) q9 c; W$ `& }9 r' {
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

9 o# A" g+ @6 [8 ]0 R8 T哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
8 l4 t9 x0 Y7 H2 m5 K4 G6 }/ }  t/ U# O! A; r1 }, p* P- D
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-6 08:16 , Processed in 0.126187 second(s), 23 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表