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ZT【女性抗衰老12法】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鉴于女同胞们的爱美之心,转个帖子来发放点福利,都是简单易行的哦~
4 H) i/ j" j2 L: W5 o% |4 p0 E5 ~4 h1 {0 W' `1 F  o& B6 k5 Q
1.晨起一杯水,身体水平衡
  W* u& ~1 n; R) F/ v4 v% A+ S
) C7 u+ E( }3 I% G% `' S' n2.右侧卧、睡如弓,睡眠品质好
7 q0 I2 x2 m  Z) T5 l/ U- p& q) b% s8 I
3.只吃七分饱 ' v5 [, x( `, l: N. P' I

/ `  G; S* Z$ K8 P6 u/ x/ ]4.常运动
- C/ o6 P3 h" O- g5 S+ ?
$ r" h% h! o( L) u: q. U5.音乐愉快身心,读书增加聪明
' W( G* r' q; Z0 F3 w+ W" l. A
8 g1 T4 A7 `$ x; r& w6.常吃豆,可长寿 7 r  c3 c0 g% l; D
1 f2 d8 S7 e% o' ^7 J* h
7.跟烟、酒说再见 5 b. x6 y4 \- Q9 m/ P0 g( u3 z

1 B- ]2 z" M# b- F( q% z) W: |8.爱和性完美和谐 # ], s5 V( a& U3 a$ S" b3 B$ O% ]

% {$ F) j; t! c# c3 O9.摆脱孤独寂寞
/ o. a6 e' P  M, k3 C
, |8 @0 b: ]( v* L10.勤用脑,防衰老   w% M) X! l8 y* R: g

- }: v4 `( A0 M. r% y11.多喝茶,可减肥、防癌、保青春
6 n6 E, t& J% H" v) |- }& S5 c( R) X* h
12.用笑脸面对人生。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:21 | 显示全部楼层
哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:33 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-29 23:21
4 \$ k8 l: Y3 v* X) L5 ^) G( P. g; `/ T8 d哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月

6 y$ i6 w# C% y0 T  z( [不客气哈/ k" ?5 m3 }4 T, v$ Z# }
3 i% ^4 Y7 I: ?; V4 j- u0 I# O
( S0 Z* D0 e; E1 }
贵在坚持哦~~
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要
- k  s; k! u" E" W8 b, B' A. R" _
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:42 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:41
; [  }# Y1 A3 m! x好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要
0 R  n- h: N" x7 C4 l+ }$ ^
3是经典啊!!!!!!% C5 B$ J; d9 s6 k( [1 Q8 m- k
5 z# D( \( U7 `- {4 p4 K1 m
9 U/ G7 f5 D# i
养生的黄金法则
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:46 | 显示全部楼层
楼上同学都只吃7分?+ v4 [5 X, u) ~3 H2 z
. J9 I) Y  ]4 t4 C  T
我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:42
& C, B7 \1 @* K/ Y3是经典啊!!!!!!

3 u5 X6 `  T; ?# ?6 v所以我很久没有饱饭吃了
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:49 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:47 ; U8 `) y; w& T
所以我很久没有饱饭吃了
很久没有饱饭吃了

+ ~* L% F' s& q, H2 j  K% {, J( Y0 h* w# l+ q
5 t5 F8 @4 g0 m' ^* V7 R

/ |! ^1 y$ |- y4 x0 j5 r好可怜的小哥哥~~~
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-29 23:46
% P9 L  V: M! |6 \  U2 P楼上同学都只吃7分?  y& Y! J, R" ^, _7 [( ]
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我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈
- _3 s! O" K% L$ ?+ v
我也在增肥,所以一般都是吃到饱。* {& _2 Q3 k! {4 \( o/ T

2 X+ M) T7 \$ N  K4 n不过饭量比较小
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:50 6 z* l0 z; _& Y8 ], P, z
我也在增肥,所以一般都是吃到饱。
* e# V* E" _% f/ E- k( h* Q* u
/ S3 ^5 H$ }* Y/ A. d6 \% {/ ?不过饭量比较小
0 P% a% F% g* O, H) R. v8 `
好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:56 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:53
% j) r$ M( P, [5 I9 u7 S好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见
6 q  i% s' Z( I+ f: r) A- Z
嗯嗯,早点休息吧- A6 ^' l( v  t* C
4 b5 n  Q9 A, B, Y( d
抱抱~~~' E, d) @# x; R7 ^( F: G
8 G) u& b1 z/ l$ M; `4 k
晚安
理袁律师事务所
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