 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 get8686 于 2012-4-27 07:19 编辑
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5 h8 M0 Z; k1 Q) g8 `8 |7 J最近不知怎么了,总是在周末失眠。" N+ }8 @. b7 a a/ Y
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没有喝咖啡,没有喝浓茶,没有过思、过虑。。。。。% P) C% z. Q* a$ L
! l0 n& O& D5 @- s' A( A以前也经常失眠,但这样有规律地发生在周末,还是挺怪异的" s$ A$ p3 G1 i% F. A, Q/ B
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不困,但是没有精神。。。。
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5 b1 p1 {' Y2 F。。。。。。。。。。8 C& l& C7 W& d, [( ^1 n
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3 F! Z- S5 [" v& Y. G$ U6 A特别喜欢素汤,无论清淡还是味浓。# d, n R; t1 q+ q6 P& U/ S
9 T% K) N2 p# H j3 s5 R大酱汤里,没有油,没有肉,却是格外的有味道。
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2 s/ k7 e' G; _6 D+ j$ j# k: A* V普通的食材做得浓郁,韩酱功不可没。
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溶入汤里,化掉,消失无形,
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5 t4 L) E4 e* q$ t: b: ^- X0 Y不动声色地渲染了汤色,滋润了食材。* W1 @& x- ~7 ?- w
& A& W/ n$ p- l" G) ?0 U $ d2 _2 |1 e1 o
/ z5 a K- V9 f# y( h$ h了无痕迹的动人处,最是一番好滋味。! t$ g7 F1 G! \6 `7 w* h1 n
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9 |5 q" ]3 `5 ?! A' t" y W: [大酱汤泡米饭,吃得很火热,极过瘾。8 ~5 S: Z: ]; w7 P" D
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*************** 韩式大酱汤 ******************
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! E% n" l/ O& [; f) A, r, O材料:7 y5 y+ K t8 E& ~
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干海带结10克
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土豆1个
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豆腐1小块9 f! U, R5 H, Y P' ~6 k+ Y
) B' }8 f: p( m) c' ^/ |
白蘑菇2个- O! t/ ] \' s& A
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西葫芦半个! b, }' s) z$ j2 N& `/ ]5 ^
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红椒1根
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豆芽30克
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调料:6 u' G# ^9 p$ {) p4 e
# W# L2 w4 F; K k4 N9 d淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白) j$ ?! D) Z/ k# _' | ^+ f
) I" V2 ] \, h4 U, ^* u葱1根
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蒜若干瓣
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6 Z Q2 L# Q8 O& `; v( ^2 O3 j6 H韩式甜辣酱
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, Y0 h0 c5 K7 x. G韩式大酱: A1 i5 T' d8 K3 d& u$ ]+ w
, L+ ]8 l8 m) \% s* i: ?9 p辣椒粉" u) M( F5 `. [6 E
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; H) o4 b3 ^+ H0 d1 `$ {- I7 V* b w
做法: [9 h& K7 f& N* C/ z' l: b0 z
3 `! m4 ?$ ?4 A/ z% h1、土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫芦、红椒切片,葱切段,蒜切碎,海带结泡发1 j: X0 T e7 i. T! j% A; L
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2、淘米水倒入锅中,放入大酱和甜辣酱,搅拌匀+ @3 \9 k, J1 g( u5 w, m
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3、将海带结放入,煮10分钟
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4、依次放入土豆、蘑菇、豆腐,煮几分钟
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5、再放入豆芽、西葫芦、红椒
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0 `; u- c+ v( c" ?# }6、放入葱段、蒜碎,调入辣椒粉,搅拌匀,关火9 p0 u9 C$ o# ?3 I% f2 _- a! m
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